犹豫去不去的时候要不要去 人在纠结时如何做选择

文|吕姑娘
我们来想象下以下几个场景:
去星巴克喝咖啡,大杯拿铁32元,加3元升超大杯,你要不要升?
和别人约会早到了半小时,你会打一会游戏,还是看一会电子书创载网?
去餐馆吃饭,是点以前经常吃的菜,还是服务员介绍的新菜?
你30岁了,明知道继续呆在现在的公司没发展没前途,但让你辞职你又不知道干吗,你怎么办?
如果有两个男生追你,一个家财万贯,但是长相一般,没有心动的感觉;另一个英俊帅气有才华,性格温柔,就是没钱,你选哪一个?
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通过以上场景,你会发现,不管是大事还是小事,面对选择时,我们都会感觉到一个挥之不去的情绪,叫做纠结 。
有人说,纠结是最高的成本 。那纠结到底是咋回事?我们怎样才能在面对选择时可以不再纠结?
关于纠结的解释五花八门,但背后有一个万变不离其宗的规律,那就是--一切的纠结,本质上反映出的都是你的决策水平不足 。

犹豫去不去的时候要不要去 人在纠结时如何做选择

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这话怎么理解?
举个例子,两个骰子,一个5,一个3,请你选一个点数更大的,你选哪个?
面对这样的选择题时,你会说,这不是傻子问题吗?当然选5啊 。
好,为什么面临这样的选择题时,你不会纠结呢?因为你的决策水平足够让你做出正确的选择 。
再举个例子,高考没考进自己理想的大学,你会选择再复读一年,还是宁可去上一个自己不喜欢的三流大学?
这个问题是不是有点难了?你是不是得纠结一下?它是不是在考量你的决策水平?

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所以,要想成为不纠结的人,你得建立起自己的决策系统,只有这样才能高你的决策能力和水平 。
那如何建立起自己的决策系统,在面临选择时不再纠结呢?你需要做到以下二方面:
一、定标准 纠结让我们看似在做选择,其实是在找标准 。
如果标准能确定,可以像掷骰子那样被量化,我们就不会存在纠结 。
所以,面对纠结时,我们第一步要做的就是定标准 。
比如以去星巴克喝咖啡为例,大杯拿铁32元,加3元可以换成升超大杯,你升还是不升?
这时,如果你的标准是性价比,那你就升 。如果你的标准是适量,那你就不升 。
当你和朋友约会早到半小时时,你选择打游戏还是看电子书?
如果此时你的标准是休闲,那么你就打游戏,如果你的标准是成长,那你就看会电子书 。
再比如,你已经30岁了,在面对继续留在没有前途的公司工作,还是毅然辞职,你给它定个标准 。
如果你的标准是保守,那你就继续留任,如果你的标准是奋斗,那你就辞职 。

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所以,要想不纠结,你第一步要做的就是定标准,按标准来比对和决策 。
那有哪些要素可以作为标准来比对和决策呢?你需要思考以下2点:
1、终局思维
人生是一场马拉松,当回顾往事,你会发现有一些在当时你认为是重大抉择的事情,你过了十年后再看,你会发现它不算什么 。就像十年前我在纠结是离开中石油还是选择回老家带孩子时,当时很痛苦,可现在回首看这件事,真不算什么 。
一件事情,我们放在当下,会觉得难以抉择,但是你把它放进时间长流这个尺度中去考量时,你就会发现做出选择并不难 。


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