海边游泳注意事项 海边游泳祛病杀菌


海边游泳注意事项 海边游泳祛病杀菌

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没有去过海边游泳,就不要说你到过海边 。去海边您一定要游一次泳,感受大海博大胸怀的同时,还能祛病杀菌,好处多多 。下面我们就说一下海边游泳应该九大注意的事项:
1.应在设有救生人员值勤的海域游泳,并听从指导及勿超越警戒线 。
2.海边戏水,不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳,万一泄气,无所依靠,容易造成溺水 。
3.海中游泳,因为是动水,有海流、有波浪,与游泳池不同,故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离,所以不可高估自己的游泳能力,才不会造成不幸 。
4.严禁单独游泳,以免发生意外 。
5.在海中,若有皮肤受伤出血时,应立即上岸 。上岸后要防止暴晒,注意保护皮肤,为了避免猛烈的太阳照射,最好涂上防晒霜 。海浴前需在岸上作好准备,然后在浅水中浸润皮肤,使身体适宜水温 。海浴时请不要攀登礁石,以免被牡蛎划伤 。
6、去海滩前尽量穿的轻便些,比如短裤,凉鞋或者拖鞋.
7、切忌出发前吃的太饱或者太油腻,最好喝点热饮;尽量不要晚上下海.
8.在遇有人溺水时,应大声喊叫或打110请求协助,未学过水上救生,不可冒然下水施救,以免造成溺水事件 。
9.海边救生员均身穿上黄下红服装 。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆,就可确定那是救生站,救生员正在值班 。假如旗杆收了,就表明救生员不当值 。同时,救生站还有警示标志,如果插上了全红旗帜,就是告诫大家海风大,不适合下海游泳 。
以上海边游泳的注意事项是否已经清楚了呢 。去海边游泳玩乐的同时也要做好安全防护措施,让这个度假不留有任何遗憾哦 。


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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