怕冷的人跟其体质有关系 _生活百科-「四川龙网」

【怕冷的人跟其体质有关系】

每个人的体质都是不一样的，个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。所以，对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变，为诊断和治疗疾病提供依据，体质好对疾病的免疫以及御寒上都比较好。

一般体质好的人，阴阳平衡，相对就不怕冷一些，而体质相对比较弱，阴阳不协调的人，冬天就比较怕冷，而阳虚体质的人更容易产生寒冷的感觉。但是，御寒能力个体差异大，不仅仅和体质有关，还和很多因素密切相关，比如生长环境和习惯等。体育锻炼的多少也直接影响御寒能力，经常参加体育锻炼的人，相对御寒能力就强一些。

另外，女性普遍比男性怕冷。这是因为女性体内缺铁以及甲状腺素分泌不足有关。一般情况下，女性的食量比男性要小一些，摄入的铁也相对较少。另外，女性每个月的月经也导致了铁的损失。

微微健康网提醒您：体质好的人身体素质极佳，在寒冷等恶劣的环境下能经受煮考验，不易生病，怕冷的人体质相对来说就更差了，这个其实是可以锻炼的。

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