力动从05年从事
(1)电动跑步机 。电动跑步机是健身房及家庭较高档的健身器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动 。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作 。正是这一点使每一个在电动步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多 。另外，由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多，可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等，您可根据您的锻炼目的进行选择 。
(2)单功能跑步机 。单功能跑步机从结构上分为两类，一类是滚轮式跑步机，一类是平板式跑步机 。滚轮式跑步机工作时噪音很大，已被淘汰 。平板式跑步机是由人主动在上面运动，所以使人感到与普通跑步一样 。它的电子表可帮助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标 。使您随时了解自己的训练情况，进行有目的的调整 。
(3)多功能跑步机 。一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱 。它的锻炼方法同普通跑步机一样，但从健身器所应具备的使用舒服、方便，技术动作准确合理上看，多功能跑步机有一定缺陷 。
(4)新型跑步机 。现在实力雄厚的诺迪克径赛健身器材公司又推出了一种Nordic Sport新型跑步机 。与普通跑步机相比，此种跑步机具有如下特点：
1．消耗提高79% 。该机在锻炼时可使人体每小时消耗热量852~1000卡；与普通跑步机相比效率可提高50%~79%，减肥效果极佳；
2．人体需氧量可提高53% 。以此进行训练，可在最短时间内获得最大的氧训练的效果，能够明显提高心血管机能水平、心输出量及氧化酶活性等 。使练习者在达到同样锻炼效果的前提下，节省大量时间；
3．65%的肌肉得到锻炼 。人体肌肉在臀部以上 。普通跑步机往往忽视了对人体半部肌肉的锻炼，而这种带有手臂锻炼器的跑步机则弥补了此项不足，可使人获得全身的锻炼效果 。并且此种带有手臂锻炼的设计在跑步机设计上已获得专利 。手臂锻炼器使用时非常方便，只须两只手臂像抽水机一样上下往复摆便可以了 。
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