2010年08月28日孩子开学以前最佳的准备活动——有氧运动，听上去彷佛难以置信，可是熬炼的确能够提高学习能力 。德国明斯特大学一项新研究发现，快跑然后，学员掌握新单词的速度加快了20% 。在开学前，熬炼是最佳的准备活动，它可使脑细胞活跃起来 。有氧运动和力量训练都有益于大脑，而且网球、足球等较庞大的项目对于大脑的非常刺激效验更好 。因此，家长最佳能够领导孩子一起熬炼，让孩子以饱满的状态投入到紧张的学习糊口中 。
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