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本赛季休斯顿火箭队虽然在球队战绩上很失败(联盟最差战绩) , 可在选秀方面 , 火箭队可谓大有收获 。 斯通用3个首轮签分别摘下了杰伦-格林、加鲁巴与克里斯托弗 , 而且还用交易的方式得到了申京 。 4位新秀天赋一流 , 而且也在比赛里展示了自己过人的天赋 , 就算是加鲁巴这样的欧洲球员 , 在火箭队第一个赛季出场机会不多 , 但他在比赛里偶尔也有亮点表现出来 。
但问题在于 , 火箭队的这4位新秀球员有一个共同的短板 , 那就是对抗能力比较弱 。 申京和杰伦-格林并不以力量见长 , 克里斯托弗虽然对抗能力还不错 , 但是他也需要提升自己的体重与力量 。 加鲁巴虽然看起来吨位很足 , 但实际上他一直是以技术见长的锋线球员 , 并不是那种“肉盾型”的护筐型大前锋 。
尤其是杰伦-格林 , 本赛季杰伦-格林的表现低开高走 , 虽然有多场比赛轰下了30+得分 , 然而杰伦-格林最大的短板仍是力量不足 。 其实看看个人资料吧 , 20岁的杰伦格林虽然身高达到了1.98米 , 甚至以他的身高能客串一下小前锋 , 但是格林的最大问题在于他的体重不足 。 近2米的身高 , 但格林的体重只有168斤(186磅) , 与普通人几乎没有差别 。
不过千万不要忘了 , 杰伦-格林可是一位标准的NBA职业球员 , 他平时的工作就是要与一群肌肉壮汉在一起竞争 。 在本赛季的常规赛里 , 我们很常见的场面 , 就是杰伦-格林突破到篮下之后 , 被对方的防守球员挤得“东倒西歪” 。 若是格林体重能再增加一些 , 显然他会变得更好——至少不会像现在这么狼狈 。
其实火箭队早就注意到了这个问题 , 塞拉斯也在赛季中的时候说过 , 会让杰伦-格林增肌练力量 。 格林自己也表示会在休赛期里主动增加体重提升力量 。 有什么好的方法吗?杰伦-格林在采访里 , 半开玩笑地给出了自己认为的“妙招”——吃 。
在接受采访时 , 杰伦-格林谈起了自己所在的休斯顿市 , 他表示 , 休斯顿很棒 , 他很喜欢这里的美食 。 “这肯定会让我的体重上升 , 休斯顿有各种各样不同的美食 。 ”杰伦-格林说道 。
这话表现上看起来没错 , 胡吃海塞肯定会让杰伦-格林体重快速上升 , 但如果不能把多出来的“体重”通过训练变成“肌肉”的话 , 那即便是提升了体重 , 杰伦-格林的对抗能力还是不行 。 而且过大的体重还会拖累他的速度与爆发力 , 所以格林这么说只是开个玩笑 。
在提升体重的同时 , 还一定要讲究科学、加强科学的训练 , 在火箭队体能师的指导下去多吃增重 , 并按常规甚至是超常规标准进行个人训练 , 这才能在新赛季 , 在比赛对抗方面不落下风 。 相信自律的杰伦-格林 , 以及精明的火箭队会安排好一切 , 我们也期待着几个月之后 , 杰伦-格林在新赛季常规赛里的表现 。
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