口吃的自我疗法有哪些


口吃的自我疗法有哪些

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在现实的生活当中,有很多的正常人都不太愿意和口吃的人打交道,因为双发交流起来太困难了,这也是让口吃患者心理极度自卑的关键所在 。因此,有很多患有口吃的朋友越是想把话说清楚,就越是说不清楚,这种情况都是由于心理紧张的因素造成的 。下面就给大家简单的介绍一下口吃的自我疗法 。
了解自己口吃的现状 。弄清楚自己口吃的主要症状是十分必要的 。就好比父母要了解自己的孩子才能更好地引导,教师要清楚自己学生的个性才能因材施教 。但你有口吃的时候一定要正确的认识自己的现状 。
我是不是容易拖音?我会不会在发音时会中断?我经常会不会出现连续发音的情况,如,“我,很,很,很,很好!”等 。有时候,发音的时候是不是会有很大的阻力,觉得它很困难?
你自己具备上面的哪一种或几种呢?仔细地回忆与思考,然后用笔认真地记录下来 。恭喜你,你已经成功了一半了,因为这是一个良好的开始 。
找出自己容易口吃的字词,这是一个漫长的过程 。所以,当你决定改变的那一刻起,就要养成这种好习惯 。只有找到自己最终地病根所在,才能彻底的治愈 。所以,平常在生活中,要学会给自己积累,慢慢地你会爱上自己 。不在是抱怨了 。因为你知道,你现在在慢慢在矫正口吃而努力了 。每天记得把自己容易口吃的字词朗诵几遍,这个要根据个人喜好了,这就是有目的性的克服了 。
看过上面介绍的内容之后,相信大家也都已经知道了口吃患者的心理疗法是非常重要的 。不要着急、不要自卑、更不要恐惧才是口吃患者的一个应有的心态 。平时多记录自己在语言中表达障碍的词汇,慢慢的累积和改善,这样才是改善口吃的最根本的途径 。


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