很多MM都觉得自己身材哪都好，只是圆嘟嘟的脸一下子就让自己从女神跌落至女屌丝了，那么怎么办呢？瑜伽是现在比较受MM们欢迎的运动，因为瑜伽对MM们的好处也是非常多的 。认为自己脸不好看的MM可以来试试做这两式瑜伽，能快速有效的还你小尖脸哦！
通过含着空气伸展口周及脸颊的肌肉，不仅瘦脸，还能防止皱纹、缓解压力 。
1、含住一口气，两腮鼓起，嘴巴紧闭 。将空气推向左脸颊 。
2、然后再将空气推到鼻子底部，上唇部与鼻子间鼓起 。
3、接着，将空气送到下巴处，下巴鼓起 。
4、最后，将空气送到左脸颊 。重复整个动作3次 。
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