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一、青梅酒的功效
由于青梅含有特殊成分,因此,青梅酒对人体有许多保健作用 。接下来,简单介绍青梅酒的功效:
1、消除疲劳:青梅中含有丰富的天然矿物质和维他命成分,可以促进人体内的新陈代谢,有助于消除疲劳 。
2、改善碱性体质:青梅中含有大量的钙、镁、钠等多种矿物质 。它不仅可以中和血液的酸性,保持体液的弱碱性平衡,还可以预防多种疾病 。
3、杀菌作用:青梅中的有机酸具有杀菌效果,还可抑制细菌繁殖,提高肠内的杀菌作用,可以消炎、止泻 。
4、促进唾液分泌:青梅里含有丰富的有机酸,能促进唾液分泌 。唾液有帮助消化,增进食欲的作用 。青梅酒要在饭前喝就是这个原因 。除了唾液腺能分泌唾液外,还可以从更大的耳下腺分泌唾液腺激素,这种激素作用很大 。唾液腺激素能促进细胞的代谢,防止细胞老化 。
此外,青梅还能促进皮肤角质层的代谢,防止皱纹和斑点的出现 。因此,它被称为"返老还童"的荷尔蒙 。它还被证明有促进骨骼和牙齿的钙化,以及促进周围硬组织生长的作用 。
由于唾液腺激素的分泌量在20岁以后就逐渐减少,因此,建议您可以借助于青梅干和梅酒来促进唾液腺激素的分泌 。用梅酒代替an眠药,可帮助迅速入睡 。
二、青梅酒的成分
以水果来说,多数水果以甜取胜,而青梅果却以独特的酸味吸引人 。其酸性的魅力程度从成语"望梅止渴"可见一斑 。据青梅网介绍,青梅果实的含酸量达4.12%左右,软枝大粒的梅含酸高达5.6% 。梅果所含的酸主要是柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸等 。此外,成熟的青梅果中含有8.5%的碳水化合物,2.84%的脂肪,1.67%的蛋白质,多种维生素,B谷甾醇,油烷酸,蜡酸样物质及齐墩果酸样物质等 。从相关科学数据显示,青梅的成分组成具有以下3大特点:
1.低糖高酸(总糖1.3%、总酸6.4%),其T值(糖酸比)仅为0.2,是鸭梨的1/72,杏的1/8,甚至比柠檬的T值还低 。因此,青梅是一种优良的天然酸味原料 。天然有机酸具有多种生理调节功能,是青梅的主要功效成分 。
2.具有合理的钙磷比1:1 。与其它几种水果相比,青梅不但钙磷比合理,而且绝对数量较高,是生产儿童食品以及老年食品的好原料 。
3.青梅含VB高达5.6mg/100g,为其它水果的数百倍,而且VB2处于很稳定的高酸性环境中,这是青梅最突出的优势 。
三、青梅酒的制作
配方:青梅150克,杏仁10克,米酒500毫升,冰糖适量 。
制作方法:取新鲜青梅洗净,与杏仁一同装酒瓶中,密封浸泡30天,取酒饮服 。
功效与主治:生津止咳,敛肺涩肠 。用于治疗痢疾、肠炎腹泻等;亦可促进胆囊收缩,治疗慢性消化不良和胆道蛔虫症 。
服法:每日2次,每次1小盅 。
说明:本酒据药理实验,有抗菌、抗过敏,促进胆汁排泄等作用 。梅子味极酸,多食易损齿 。胃酸过多者不宜食,外感咳嗽、湿热泻痢等邪盛者亦忌用 。
-青梅酒-
配方:尚未熟透的青梅若干,白酒适量(38度左右为宜),冰糖适量(酒:青梅:冰糖约为1:1:0.7) 。
制作方法:将青梅洗净,放置大口瓶中,倒入50度好白酒,以浸没青梅,约高出3~5厘米为度,加盖密封,浸泡1个月后,即可食用 。
功效与主治:清热解暑,生津和胃,止痢止泻,止痛止呕 。用于夏季痧气,腹痛吐泻(包括夏季肠炎、食物中毒性胃肠病等)
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