平时生活中你有哪些养生护肤知识给大家分享一下？

做好基础皮肤管理，真的不用花很多钱，认准经典品牌，在商场超市里买齐“清洁、保湿、防晒”三件套，加起来300块钱就能搞定。
现在几乎每个女生的化妆台上，都有十几个，甚至几十个瓶瓶罐罐。水、乳、露、霜等等，有白天用的，晚上用的，有用在眼睛上的，有用在脸上的……就差武装到牙齿了。
但我会很负责任地告诉你:
一支管清洁的洗面奶，
一支管保湿的润肤霜，
一支防晒霜，其实就足够了！！
这就是一个人护肤的基本配置。
你肯定要问我如何选择，我在这里就不做具体品牌和产品的推荐。
简单一句话：大牌子，老产品。
你懂的，经过了市场长期的验证，质量很耐打！
晚上11点前睡觉，中午午休一小时，喝柠檬水美白，和白藜芦醇修复细胞，我信奉内调

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