女性的性健康知识 _性健康-四川龙网

女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌,雌性激素及各种功能紊乱,中医所说各种虚症,一般表现为:气虚(气短心悸,倦怠无力,动则气促),血虚(头晕目眩,失眠多梦,面黄色斑,易脱发,月经不调,宫寒),脾虚(贫血,身材走形,手脚冷凉,肠胃不好便秘或便溏),肺虚(虚喘咳嗽,反复呼吸系统感染,易感冒)主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱
性健康知识尽管性生活是夫妻的常事，不过，并非在任何情况下夫妻都能同房的，至少下列八种情况不宜房事　
（1）心情不好时不宜同房时需要有良好的心态，若夫妻一方心情不好时，就不宜过性生活。否则，会使心情不好的一方产生反感心理。如果这种情况反复发生，会导致性生活不和谐。
（2）酒后忌酒店怀孕不利于优生，因为酒精会损害精子和卵细胞的质量。
（3）浴后不宜同房洗浴后全身血管扩张，使大脑和生殖器血液供应相对不足，人就显得疲劳，难以获得性和谐。
（4）怀孕初期和晚期不同房怀孕头3个月易发生流产。怀孕后3个月容易造成早产或宫腔感染，以致发生产褥热。
（5）放宫内节育器前一周和取出后半个月，人工流产后一个月内都不能同房，以免发生感染和其他妇科疾病。
（6）妻子不愿意时不同房强行同房会损伤妻子的自尊心，甚至危及夫妻感情，使妻子对性生活产生反感心理。
（7）不要为性而性不少丈夫常常为性而性，事前不作准备，急于；事后又独自酣睡，冷落了妻子。时间一长，使妻子对性不感兴趣，甚至产生厌恶和反感心理，结果，导致性冷漠。所以，房事的“诱导”十分重要，千万不能有单纯的“军事观点”－－为性而性。
（8）月经期不同房，一方患时不同房这在＜不宜同房的几种情况＞题中已有详细论及，此处不再重复。

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