macbook健康关机技巧 macbook怎么关机比较好

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最近有网友和我讨论一个话题，自己新买了MacBook，这可是他的第一台苹果笔记本电脑，因此也是格外的珍惜，之前一直用的是戴尔的笔记本，也就是windows平台的电脑，现在换成macbook的笔记本总有些不习惯，所以今天来讨论几个问题：苹果笔记本需要关机吗？不关机会卡吗？多久关一次机是正常的呢
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为什么要关机？
这个问题一直困扰着我们很久了，很多小伙伴都会说为了保护硬盘，让硬盘的损耗降到最低，其实这种说法是不对的，有人曾经给128g的固态硬盘算过寿命，如果每天的平均读写数据是20g的话，那么一块128g的固态硬盘的寿命大概是52年左右，那么这块硬盘绝对可以送走这台macbook，也就是说对于降低硬盘的损耗咱们就可以忽略不计了。
硬盘
有的朋友说，可以保护电池。其实这个实验我曾经无意间做过，有一次去上海出差，临行的前一天晚上我还在赶代码，晚上随手合上macbook就睡觉了，一周后我回家发现，电量损耗只有2%，而且所有的代码还是停留在临行前的那一行，所有的思路也没有被打乱，回到家以后我又可以投入到紧张的工作当中，这无疑提高了很大的工作效率。
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还有的朋友说，关机已经养成一种习惯了，但是你有没有想过，如果你在晚上快要睡觉的时候，突然对于一件事情有了灵感，那么你可以马上翻开电脑记录下来，日积月累就是一种财富；如果让你再重新开机的话，你会想：开机那么麻烦还要等一会，今天就算了，明天早晨再弄吧，可是到了第二天，我昨晚到底想起了什么事情呢？不想了，还是抓紧去上班吧。
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我们用过macbook的朋友都知道，他是有三种睡眠模式的，安全睡眠，普通睡眠和深度睡眠，当mac进入深度睡眠的时候基本功耗基本可以无限接近于零，即使不是深度睡眠，其它两种睡眠，所有软件的运行也仅仅靠内存来维持，所以只有给内存供电基本就能保持软件在睡眠状态下维持，消耗也是极其微小。
如果不关机会不会卡呢？
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多久关机才是正常的呢？
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