本报讯 森林资源丰富的桐庐,邀请你去做“有氧运动” 。今天,浙江(桐庐)森林旅游节在大奇山国家森林公园开幕 。这次旅游节由省林业厅、省旅游局、杭州市政府共同主办,持续1年 。
桐庐拥有大大小小各种森林公园13个,其中大奇山森林公园、瑶琳森林公园为国家级森林公园 。公园内原始生态林郁郁葱葱,有瀑布取胜的、有幽洞见长的、有奇石为冠的 。大奇山史称“江南第一名山”,境内有丰富的风景林木、奇特山水、珍稀动植物、古刹名寺资源和景观 。而瑶琳森林公园等同样适合游客们探险、休闲,是规模巨大的“氧吧” 。
在这次旅游节期间,当地安排了森林洗肺健身游、古树古村古道游、森林公园免费游等一系列活动 。森林洗肺健身游是新近为户外运动爱好者开发出的旅游线路,该线路从富春江镇白云源省级森林公园出发,途经红旗林场、桐庐第一高峰观音尖,最终到达凤川街道竹桐坞,总行程约45公里 。这一路走来,纯净的氧气让你爽个够 。同时,这次旅游节倡导生态和环保 。主办方将在桐庐县江南镇营造60亩的针阔混交碳汇林,用来吸收和抵消碳排放 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 有氧运动强度可根据个人体质适当增减
- 有氧运动最养生运动时坚持两指标
- 专家做了两项有氧运动缩短寿命的动物实验
- 寒冷的冬季最适合的减肥有氧运动就属滑冰了
- 利用零碎时间有氧运动其实很简单
- 冬眠可以说是与有氧运动正相反的现象
- 促进全身血液循环不妨来做些有氧运动加速热量的消耗
- 步行是最简便易行的有氧运动对改善心肺功能
- 经常进行有氧运动可防运动猝死
- 高量有氧运动训练组和低量有氧运动训练组中的胰岛