九药膳食疗方巧防春季鼻炎

春季虽然是个温暖怡人的季节,但也是许多疾病易发的季节,其中鼻炎是春季常发的疾?。?因此做好预防措施是非常必要的 。那么如何预防鼻炎呢?鼻炎怎么办?治疗鼻炎有哪些方法?下面小编一一解答 , 推荐9大防治鼻炎效果非常好的食疗秘方 , 快看看吧 。
九药膳食疗方巧防春季鼻炎
急性鼻炎是机体因受凉、过劳、抵抗力降低,或鼻腔粘膜防御功能受到破坏时,病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔粘膜急性炎性疾病俗称“伤风”或“感冒” 。急性鼻炎发病率高,有传染性,易引起耳炎、肺炎等并发病 。但是 , 经过治愈的几率也比较大 。下面推荐九款靓汤 , 可以辅助治疗急性鼻炎 。
1、辛夷白花汤
辛夷、白芷、桃仁、红花各10克,干姜、细辛各克,葱、蒜各2根,加水适量煎煮20分钟后即可服用,具有活血解表、温通鼻窍之功效,对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效 。
2、姜糖饮
生姜15克 , 切丝加入适量红糖(或始糖) , 沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞 。
3、葱白汤
葱白、蒜白各3—5根 , 生姜10—15克,沸水冲泡或煎煮10分钟加搞少许后饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞 。
4、薄荷苏叶饮
薄荷5克,苏叶10克,沸水冲泡10分钟后饮用 , 具有发散解表之功效 。
5、桑菊薄荷饮
桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克,薄荷5克,沸水冲泡10分后饮用,具有辛凉解表之功效,主治风热感冒之鼻塞 。
6、荆防大枣汤
荆芥、防风10克,大枣5枚 , 通草根,加水适量,煎煮20分钟后饮用,具有补虚解表之功效 。主治因卫表气虚的感冒 。
7、莱菔蛋花汤
萝卜250克洗净切碎取汁待用,鸡蛋l一2枚打匀起沫后倒入沸水锅中 , 加姜丝少许、葱花、蒜叶各l把,待煮开后将萝卜汁兑入再开即可 , 具有解表发汗、补虚通气之功效,主治感冒初起的鼻塞 。
8、四花酒汤
月季花、牡丹花各3朵,菖蒲3克,辛夷花6克,路路通10克,葱花1把,加水适量煎煮15分钟兑黄酒适量后饮用,具有温通、活血、开窍之功效 。主治各种原因引起的鼻塞 。
9、当归红枣羊肉粥
羊肉500克洗净加水煮一开倒去水,当归50克纱布包裹 , 红枣10数枚,粳米150克加水适量煮开后,文火婉至羊肉烂,粥即成 , 具有活血、温通、补虚之功效,对于体虚经常感日鼻塞者有较好的疗效 。
合理用药春季鼻炎不用怕
专家指出,不同类型的鼻炎临床表现不一样,要由医生辨明类型、找准病因才能用药治疗,否则会贻误病情 。
六种鼻炎所用药有区别
天津市人民医院耳鼻喉科李金霞主任医师介绍,鼻炎主要分以下六种:
急性鼻炎主要由鼻病毒、流感病毒等引起,起病时患者鼻内先有干燥感、打喷嚏,随即出现鼻塞,并逐渐加重,流清水样鼻涕,后鼻涕变为黏液脓性,说话时呈闭塞性鼻音 。治疗同时还要大量饮热水,饮食宜清淡 , 保持大便通畅,如果伴头痛,要加服解热镇痛药等 。
慢性单纯性鼻炎由急性鼻炎反复发作或治疗不彻底引起的 。主要症状是鼻塞,呈间歇性或持续性,寒冷时加重 , 鼻涕多为黏液脓性,有时不易擤出 。由于患者鼻子不通气,长期用口呼吸和鼻涕的刺激,易产生慢性咽炎、喉炎等 。药物和手术结合是最佳疗法 。
鼻窦炎又叫化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍 。平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不要轻易滴用鼻药 。
过敏性鼻炎表现很像感冒 , 口服抗过敏药物或采用手术疗法,可降低鼻黏膜敏感性 。干燥性鼻炎鼻腔内干燥不适,分泌物减少,病人一般无鼻涕,由于鼻内干燥诱发痒感 , 病人常挖鼻子 。治疗方法重在防止黏膜干燥 。
血管运动性鼻炎表现为鼻塞、喷嚏和流鼻涕等症状 。它是植物神经、内分泌对鼻黏膜血管、腺体功能调节失常引起的鼻病 , 虽然不是过敏反应引起的,但它有和过敏性鼻炎相似的症状,因此治疗时一定要诊断准确 , 避免误诊 。
专家讲解鼻炎应如何用药
鼻炎药 别老吃一种
专家认为:选药不要盲从,见效后应调整用药 。
“如果老是反复使用麻黄滴鼻液等血管收缩剂,很容易破坏患者鼻腔局部的黏膜,引起更严重的鼻炎 。”省中医院耳鼻喉科副主任邓可斌提醒 , “如果正确使用鼻炎中成药,将不存在这样的隐患 。”
用错药鼻炎更严重
鼻炎中成药虽好,但也得对症下药,否则吃错药的后果很严重 。邓可斌主任描述了一个典型病例 。40岁刘女士是个鼻炎老病号,鼻腔已经十分干燥,她听朋友说通窍鼻炎片效果很好 , 就自行买来服用 。没想到 , 没多久鼻腔更加干燥,鼻炎症状恶化 , 竟然发展成了“臭鼻症”(即干燥性萎缩性鼻炎)!邓主任说,这是因为干燥性鼻炎患者体内有“虚火”,属于阴虚,应该使用滋阴润燥的药物,而通窍鼻炎片属于芳香之药,以清除湿热为主,就像在患者体内加了一把火 , 加速了体液的流失 , 使得患者“干上加干”,当然鼻腔黏膜加速萎缩 。
而同样是通窍鼻炎片,患者肖女士用来则效果非常理想 。肖女士20多岁,由于感冒没有及时治疗,鼻塞、流鼻涕的症状持续了1个多星期 。邓主任检查了她的鼻腔,发现鼻甲鲜红,属于亚急性鼻炎,体内有实火 , 于是给肖女士开了通窍鼻炎片,1星期后鼻炎完全痊愈 。
“这两个病例说明 , 鼻炎中成药的选择大有学问,别人有效,不一定能适合你的病情 。所以,千万不要盲从 。”邓主任强调 。
感冒非小病 勿自我乱治
鼻炎片各有特点 。药店里的鼻炎中成药琳琅满目 , 令人眼花缭乱 。邓主任指出,很多药物的成分完全不同,适应症也各不相同 。
千柏鼻炎片适合鼻腔干燥、感觉腥热的阴虚鼻炎患者,鼻痒气热,鼻涕黄稠,或持续鼻塞,嗅觉迟钝者也不妨使用;辛夷鼻炎片以通窍功能为主,特别适合于鼻塞不通的患者 。鼻炎康片属于中西药结合的复方制剂,含有西药成分扑尔敏和中药成分广藿香、苍耳子、鹅不食草等,比较适合急慢性鼻炎尤其是过敏性鼻炎患者,但由于含有扑尔敏 , 所以用药期间不宜驾驶车辆及高空作业等 。
为啥越用越无效
许多患者有这样的体会,某个鼻炎中成药刚用时,效果比较理想,但一两个月后,就发现越用越没效果了 , 病情甚至有反弹的迹象 。这是为什么呢?
邓主任给予了详细的解答:刚用药时有效,说明这个药适合患者当时的体质;随着药物在患者体内发挥了疗效,或者增强了防疫功能,或者帮助驱除了病邪,这时 , 患者的身体内环境也随之改变,中医认为 , 身体变化了,就需要重新对症下药,才能因时制宜地治疗疾病 。“所以 , 中医治病是一个动态的过程,为什么老中医会要病人一两周后复诊,就是这个原因 。因此 , 鼻炎药再好,也不能连续吃上一两个月,最好在医师指导下调整用药 。”
综合治疗手段很重要
邓可斌主任建议 , 病情严重的鼻炎患者,中成药往往效力不够,需采用综合性治疗手段,病情好转后再用中成药巩固疗效 。比如过敏性鼻炎患者可以到医院进行耳部穴位的敷贴,调理脏器的功能,其短期疗效好,然后在医师指导下,正确服用中成药来巩固疗效 。
看风寒风热感冒,对症来下药
此外 , 邓主任还推荐,过敏性鼻炎患者属于肺脾肾三脏虚弱 , 在家可以用党参、白芍、甘草泡水代茶饮,能够增强免疫功能,预防鼻炎发作 。此外,对付最常见的感冒引起的急性鼻炎,邓主任推荐患者在中午时分服用姜糖大枣汤,取生姜9克、大枣9克、红糖72克、贯众30克水煎服用 , “这特别适合那些风寒感冒患者,如果患者打喷嚏、不出汗、流清涕,不妨一试 。”
预防春季鼻炎 注意5个生活细节
春季天气忽冷忽热,是感冒的多发季节,同时也是鼻炎的发作期,给许多鼻炎患者造成了诸多痛苦 。鼻炎彻底治愈是一个难题,除了进行专业治疗外,还要注意在日常生活的许多细节,才有可能避免鼻炎的困扰 。
鼻炎患者生活中需要注意哪些细节?就此特别对广东省军区专科医院耳鼻喉中心鲁主任进行了专访 。毕业于同济医科大学,先后在山西市人民医院、华西医科大附院从事耳鼻喉科的临床与科研工作,二十余年来,不断消化吸收国内外先进的医疗技术 。在耳鼻喉专业领域享有较高的声誉 。
擅长:熟练应用内窥镜、低温等离子技术等目前最先进的设备技术与中西相结合,综合治疗鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、咽喉炎、打鼾等各种耳鼻喉科的常见病和疑难杂症 , 尤其擅长低温等离子微创消融技术、鼾症微创治疗技术以及鼻窦炎功能性内窥镜微创术 。
鼻炎患者一定要保持鼻腔清洁
许多的鼻炎患者鼻腔部经常有液体,也就是我们所说的鼻液,有时还会影响正常的呼吸,像这种情况,千万不能吸进去 。鼻炎患者的鼻液中含有比正常人多的细菌,如果不及时擤出来,而是长久保留在鼻腔或者是吸进口腔,会加重鼻炎,同时,很容易引发咽炎或咽喉炎 。
自行购买滴鼻剂要慎重使用
鼻炎患者有一个很痛苦的问题,就是鼻腔“不通畅”,其中有一部分患者会在药店自行购买滴鼻剂等,解决鼻子“不通畅”烦恼 。
像滴鼻剂这样的药物,能否长期使用呢?鲁主任指出,滴鼻剂可以使鼻腔通畅 , 鼻炎患者在急性期间可以适当使用,但是滴鼻剂并不能治疗鼻炎 。另外,滴鼻剂也要慎重使用,一定要到医院咨询专业的医生是否需要滳鼻剂 , 千万不能自行购买 。长期使用滴鼻剂,鼻炎患者会产生依赖性 , 鼻腔通畅后就不把鼻炎放在心上 , 因此耽误了治疗 。
治疗鼻炎的偏方不能轻易相信
有的鼻炎患者喜欢收集民间偏方,尝试着治疗鼻炎 , 比如用盐水灌洗鼻子、用冰水浸泡鼻子等,这些偏方能够治疗鼻炎吗?
对此,鲁主任提醒鼻炎患者,民间治疗鼻炎有许多,当然我也听说过中药偏方 , 但是并没有公认的偏方 。盐水灌洗鼻子是有一定的道理,因为盐水可以起到杀菌的作用,鼻炎患者用每天用盐水灌洗下鼻腔,可以很好的清洁鼻腔,既使是没有鼻炎者也可以用盐水灌洗鼻子,在配合治疗鼻炎时 , 能起到着良好的辅助作用 。但是,盐水灌洗鼻子不可能治愈鼻炎 。对于用“冰水浸泡鼻子”治疗偏方,鲁主任认为不靠谱 , 对鼻炎患者起不到实质性帮助 。
有口臭要检查是否由鼻炎引起
有的鼻炎患者常常自觉口臭,不能确定是不是鼻炎引起的 。对此问题,鲁主任解释道 , 有的鼻炎患者鼻液确实很臭,从而传到口腔,让患者有着口臭的错觉 。还有另外一种情况,就是胃肠道消化功能不好,使食物在胃肠道内存留时间过长,致使细菌繁殖产生大量流化物造成口臭的原因之一 。当鼻炎患者有口臭时,可以到消化科进行检查,来排除是消化不好的原因,也可以到耳鼻喉科进行检查 。
消除鼻炎引起的口臭,一定要注意清洁鼻腔 , 也可以咀嚼一些中草药来消除口腔内的异味 。
鼻炎不及时治疗可影响小孩生长发育
不少家长并不重视发育期有鼻炎的小孩,鼻炎不及时治疗,会愈加严重,导致孩子记忆力下降,孩子的智力发育也会受到一定程度的阻障,影响孩子的学习和成长 。
在日常生活中,鼻炎患者除了注意以上五点生活细节外,鲁主任提醒鼻炎患者要想不复发,就要学会照顾好自己 。一定要预防感冒,天冷及时加衣,加强身体锻炼,提高身体的抵抗力 。
总结:以上推荐的这些预防药膳方,营养有效,如果春季你想避免鼻炎困扰 , 那么赶快试试这些食疗方吧,营养美味保健康哦 。
【九药膳食疗方巧防春季鼻炎】


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