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具体的表现和危害有哪些 三高指什么高

生活百科

三高指什么高（具体的表现和危害有哪些） 如果家里有三高病人 ， 我们日常生活中 ， 总能听到来自家人的叮嘱： 这食物要少吃 这个事情得注意 那个事情要小心 …… 三高群体在生活的方方面面注意事项的确不少 ， 但你知道“三高”具体指哪三高吗？对身体有哪些危害以及如何预防？ 什么是“三高” “三高”即通常所说的高血压、高血脂（血脂异常）和高血糖三种病症的总称 ， 是现代文明派生出来的“富贵病” ， 故又称之为“文明病” ， 属于高发慢性非传染性疾病 。在我国 ， “三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用着称 。高血压 高血压系指循环系统内血压高于正常而言 ， 通常指体循环动脉血压增高 ， 是一种常见的临床综合症 。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常 ， 而高于160/95毫米汞柱为高血压 。因它是在不知不觉中发生 ， 故称“悄悄的杀手” 。高血脂 高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低 ， 现代医学称之为血脂异常 。它是导致动脉粥样硬化的主要因素 ， 是心脑血管病发生发展的危险因素 。它发病隐匿 ， 大多没有临床症状 ， 故称为“隐形杀手” 。

  • 评判标准：总胆固醇 2.8～5.17mmol/L 甘油三酯 0.56～1.7mmol/L 高密度脂蛋白胆固醇 ＞1.04mmol/L 低密度脂蛋白胆固醇 ＜3.37mmol/L ， 超过正常值的范围即为高血脂 。
    • 高血糖 高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值 。是机体内一个独立存在的病理改变 ， 病变部位在血液 ， 病变性质是血糖代谢紊乱 。高血糖的临床表现 ， 可以有显性的症状 ， 如口干渴、饮水多、尿多、消瘦；可以是隐性的症状 ， 无明显主观不适 。
  • 评判标准：空腹的全血血糖正常的都是在3.9-6.1毫摩尔/升之间 ， 血浆的血糖基本为3.9-6.9毫摩尔/升才是正常的 ， 超过即为高血糖 。
    • 「三高」是心血管疾病的主要元凶 ， 对健康和生活构成严重威胁 。1）高血压是引发心脑血管疾病的主要因素 ， 严重时可能会引发脑出血 ， 甚至脑血管破裂 ， 导致人体死亡 。2）高血糖是引发糖尿病的主要因素 ， 糖尿病发病到晚期时 ， 严重的身体溃烂 ， 出现糖尿病足等 。3）高血脂是引发脂肪肝的主要因素 ， 当血液中的甘油三酯或胆固醇偏高时 ， 会引起血管栓塞 ， 血液中的油脂会沉积在血管壁中 ， 导致血管的弹性变差 ， 从而再引发高血压 ， 导致突发脑溢血 ， 脑中风 。然而您只要做好周全准备 ， 就可控制病况对生活的影响 。千万别以为高血压、高血脂和高血糖是50岁以上长辈的专利 ， 其实它们已经是很普遍的疾病 ， 并开始渐渐威胁起年轻人的健康来 。
  • 国务院公布的“中国居民营养与健康现状”调查报告表明：我国居民缺乏钙、铁、维生素A等微量营养素的情况很普遍 ， 慢性疾病发病率正呈快速上升趋势 ， 其中“三高”——高血压、高血脂、高血糖的患病率上升迅速 。


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