黄褐斑如何治疗 怎么用米酒枸杞治疗黄褐斑


黄褐斑如何治疗 怎么用米酒枸杞治疗黄褐斑

文章插图
一、米酒枸杞治疗黄褐斑
黄褐斑,是女人们的天敌,尤其是对于那些比较爱美的女人来说 。
同样,治疗黄褐斑也是有一定的偏方的 。米酒枸杞就具有一定的疗效 。
米酒枸杞的做法
用料:酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖 。
制作方法:
1、干银耳泡发,去根和硬质物,清洗净;梨削皮切丁 。
2、高压锅内放入银耳和适量清水,煮20分钟 。
3、开盖,加入酒酿,枸杞,梨丁,冰糖,再次烧开即可 。
4、晾凉,放入冰箱冰镇,然后随时享用 。
米酒枸杞不但是一道口感极佳的美食,更是一道美白的大餐 。
热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤,不但美白还能滋补 。
鹌鹑蛋含有蛋白质比较的丰富,B族维生素和维生素A、E也比较的丰富,与酒酿一起煮,可以产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质 。
枸杞子具有滋补肝肾,枸杞中含有的维生素A与米酒相结合就可以促进营养成分的吸收,女性食用以后的脸色滋润动人 。
由于日晒与发病或病情加重有一定关系,故应注意防晒 。
外出时可外搽含避光剂的膏霜类(如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏)或撑遮阳伞等 。
注意休息,避免熬夜 。
二、电脑族如何预防黄褐斑
1、用完电脑后彻底清洁皮肤
使用完电脑后立即使用温水,配合洁面乳洗面,之后不要忘记用化妆水和保湿乳液进一步护理,避免皮肤过于干燥 。
2、随时吸油保湿
因为电脑辐射,面部皮肤会大量失水,皮肤为了达到水油平衡,就会不断地分泌油脂锁住水分,所以需要随时做好控油和及时补水的措施,这样就可以预防黄褐斑 。
先用吸油纸吸收面部多余的油光,再使用喷雾 。
3、晚上使用胶原蛋白美容液
胶原蛋白是真皮层强有力的后盾,甚至被称为“肤中之肤” 。
在晚上洁面后要使用胶原蛋白溶液,轻轻按摩至完全吸收,每天使用还可以延缓肌肤衰老 。
4、隔天做1次眼膜
眼周肌肤是人整张脸上最脆弱的部位,面对电脑不仅受到辐射伤害,还经受着疲劳的摧残 。因此我们要对眼部进行特别的护理!
要选择具有基础保湿功能的眼膜,睡前敷在眼上约20分钟后,用眼周余留的美容液轻轻按摩眼部,再洗干净 。
5、定期去角质
每隔一至两周,使用去角质的洁面乳或其他产品,对面部皮肤进行精心的去角质处理 。
三、防治黄褐斑食疗方
1、绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时 。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟 。依个人喜好,加盐或糖调味皆可 。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用 。
2、羊奶鸡蛋羹
羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克 。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用 。
 3、柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克 。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用 。
4、牛奶核桃饮
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克 。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮 。每日1次,每次1小碗 。可经常食用 。


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