妇科恶性肿瘤中,宫颈癌最为常见 。宫颈癌的原发癌发病年龄为女性30岁左右,浸润癌发生在50岁左右 。研究表明,宫颈癌的发病人群日趋年轻化,因此，年轻女性也应该注意防止该病的发生 。

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近几十年来,宫颈的细胞学生物筛查方法应用广泛,也使得宫颈癌可以更早地被发现，能及时进行对应治疗,所以宫颈癌的发病率以及死亡率也在逐年下降 。
一、 宫颈癌的病因有哪些?
1、 病毒感染 。HPV持续性感染是患宫颈癌的最主要危险因素,研究表明九成以上的宫颈癌都伴随有高危的HPV感染 。
2、不当性行为 。假如女性与多个伴侣发生性关系,或者初次性行为小于16岁,或者曾经孕育了多个宝宝的女性患宫颈癌的几率会大大提高 。
3、 吸烟 。吸烟会导致一系列身体疾病,也会增加患宫颈癌的风险 。

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二、 那应该如何预防宫颈癌呢?
1、 全民普及防治宫颈癌的相关知识,政府以及有关医疗机构多开展相关的卫生学教育讲座或者展览 。
2、 具有患病高危因素的人群，需自身引起必要的注意和重视,感觉身体有异常情况时，要及时前往医院进行检查,不能拖着不去治疗 。
3、 尽量及早发现并治疗宫颈上皮细胞的癌变,谨防良性肿瘤变成恶性肿瘤,同时防止宫颈发生浸润癌 。
4、 政府及相关的医疗机构需要健全和推广防癌保健常识,在社区开展宫颈癌的免费筛查,让广大女性从中受益,做到早发现,早诊断,早治疗 。

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另外，广大女性应该注意饮食习惯,多吃清凉滋润的食物,如莲藕、雪梨、苦瓜、苦菜、绿豆、冬瓜、黑芝麻、鸭肉等,尽量减少脂肪的摄入,进行低热量的饮食 。严格控制体重,适当进行体育锻炼,建议每天进行有氧运动30分钟以上,以增强机体的代谢能力 。

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