天生“梨”质

心想事“橙”

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橙子富含黄酮类物质，具有抗癌、抗衰老的功效 。而雪梨有助于改善便秘，口渴 。两者在发挥各自功效的基础上，还有消食开胃，润燥生津的功效 。


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食材：1个雪梨，1个橙子，200毫升水 。（建议用凉白开或者矿泉水）
做法：讲以上食材全部放进破壁机里（榨汁机也可以），果汁模式3分钟后就可以享用啦！

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贴心小建议：
雪梨心苦并且容易有颗粒感，不容易打碎，梨心尽量切干净点，或者可以过滤网过滤一下！

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酸酸甜甜，味道很清爽！一口下去，被维C充满整个味道！没有喝过的！一定要试试！
鲜榨的果汁要尽快饮用完，不让容易氧化，营养容易流失！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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