篮板球|常识篇:5号位是指什么位置?

篮板球|常识篇:5号位是指什么位置?

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篮板球|常识篇:5号位是指什么位置?

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篮板球|常识篇:5号位是指什么位置?

在篮球场上 , 5号位指的是中锋位置 。 1号位指控球后卫 , 2号位指得分后卫 , 3号位指小前锋 , 4号位指大前锋 , 5号位指中锋 。


5号位 , 也就是中锋 , 是篮球场上的一个位置 。 一般都由队中最高的球员担任 , 传统上强调篮下的防守 , 以及防守篮板球的保护 。 在技术统计上 , 中锋的最大贡献往往是盖帽和篮板球 , 同时中锋的投篮命中率一般也比较高 。

传统中锋的活动区域主要是禁区 。 而中锋的主要职责为:
1、抢篮板 。 因为身高最高 , 所以保护防守篮板球和拼抢前场篮板就是中锋的职责之一 。 篮板球的保护和拼抢 , 往往能左右比赛的走势 。



2、禁区的保护 。 禁区是篮球场上至关重要的区域 , 而中锋的主要活动区域又在禁区内 , 所以保护禁区自然而然就是中锋的职责了 。 保护禁区 , 除了前面提到的保护篮板球之外 , 还有就是阻攻 , 包括干扰或封盖对手的投篮、切断或延误对手的突破分球等 。



而在一些球队里 , 中锋还是主要的内线得分手 , 与小前锋里外对应 , 因为身高优势 , 再加上位置比较靠近篮筐 , 所以中锋的命中率往往会高一些 。

在NBA历史上 , 有些强队就是以大中锋为核心打造的 , 比如凯尔特人时代的比尔拉塞尔 , 常规赛得分王天勾贾巴尔 , 单场100分得主威尔特张伯伦 , 以及21世纪初湖人队的沙克奥尼尔 , 他率领湖人拿下三连冠并连续3年获得FMVP 。


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