膝盖痛的艾灸穴位


膝盖痛的艾灸穴位

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很多人在生活当中会发现 , 随着季节的改变自己的膝关节 , 总是容易出现疼痛感 , 而这种疼痛感有时候甚至会影响到自己的正常活动和行走 , 面对这种问题时千万不可忽视 , 因为这很可能是关节炎的一种症状表现 , 所以我们就需要注意采取正确的治疗和解决方法 , 而现在很多人比较倾向于用艾灸进行治疗 。
一 犊鼻 “犊”指小牛 , 穴如同牛犊的鼻子 , 故名犊鼻 。位置:在髌骨与胫骨之间 , 髌韧带的外侧取之 。主治:膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、膝关节扭伤 。
二 三阴交 交指交会 , 该穴是足三阴经的交会穴 , 故名之 。位置:位于内踝尖直上三寸即四指宽的地方 , 胫骨后缘 。主治:、下肢酸痛、消化不良、月经不调、腹胀腹痛、睾丸肿胀、崩漏、尿潴留、难 产、水肿、阳萎等 。
三 梁丘 “梁”指在膝盖上 , 如在山梁之上;“丘”指丘陵 , 故名梁丘 。位置:用力伸直腿 , 膝盖外侧会形成凹陷 , 由此处向大腿方向约三指宽的地方 。主治:膝关节肿痛、下肢瘫痪、乳痈、胃痉挛性疼痛 。
四 足三里 该穴是胃气的居会之所 , 是胃经的“合穴” , 故名足三里 。位置:位于犊鼻穴直下三寸(四横指) , 距胫骨约一横指处 。主治:下肢瘫痪、胃痛、消化不良、呕吐、便秘、高血压、肠鸣、失眠、头晕、头痛、腹胀、泄泻等 。其它比如:血海穴、涌泉穴、尺泽穴 , 也可以很有效地消除膝盖的疼痛 , 这里给大家指出来 , 希望大家慎重选用 。
出现膝盖疼痛的话 , 你首先要了解一下真正的原因是什么 , 因为确定病因之后 , 我们才能够采取最正确有效的治疗方法 , 尽可能的减少他造成的危害 , 同时在日常生活当中也应该注意 , 尽量避免过度劳累 , 因为这种现象 , 都可能会给我们的关节造成影响和伤害 。


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