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人类幸福指数排名世界幸福指数？浏览量：4842 时间：2022-03-04 16:15:39 作者：乔乔人类幸福指数排名

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1. 利用第一次的魔力
我们的大脑更容易记住那些新奇和不寻常的日子。新奇的经历将由大脑进行更深入的认知处理，因此它也将更好地编码和存储这些记忆。
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2. 使用多种感官
幸福的记忆中有什么元素？那天的风很暖和，太阳懒洋洋地照在我身上，驱散了我内心的阴霾。我一点一点地回答，数着我的心跳。在风的推动下，食物的香气涌入鼻腔。奶油的甜味弥漫在我的嘴里，甜蜜的幸福充满了我的胸部。我的触觉、嗅觉、听觉和味觉都被调动了。此时此刻，每一个感官都记得下午茶的时光。利用各种感官幸福，我的记忆更加深刻。每当我想到不同的感官，我就会被调动，仿佛我回到了那个时空。
3. 用心对待幸福的回忆
记忆的艺术就是注意力的艺术。如果你能专注于你现在所做的事情，全身心投入，你会对这段记忆更加深刻。现在信息像喷泉一样喷涌而出，所有的企业都在绞尽脑汁抢夺我们的注意力，珍惜和保护我们的注意力，以免被信息浪潮淹没。
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