不建议粽子带着真空包装一起煮，因为真空包装经过加热后会不断膨胀，最后会出现爆炸的情况 。此外粽子真空包装的材质是塑料，有的真空包装材质经过高温加热后，会分解出有毒的物质，这些物质渗透到粽子里面后，吃了粽子会对人体健康造成损伤 。
不建议粽子连带真空包装袋一起煮不建议将粽子和真空包装袋一起煮，因为真空包装袋在粽子加入过程中会不断膨胀，很可能会出现爆裂的现象，存在一定安全隐患 。
此外真空包装袋的材质是塑料，有的真空包装袋经过高温后会析出有毒的成分，这些有毒成分渗透到粽子里面后，吃了粽子会对人体健康造成损害 。
有真空包装袋的粽子最好先将包装拆掉，再放入煮熟食用会更安全 。一般在水烧开后煮15分钟左右，粽子就可以煮熟 。
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