保鲜膜减肥 方法（妙用保鲜膜：她减肥，我保水） 妙用保鲜膜：她减肥，我保水
花木君
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保鲜膜是现代家庭常见的塑料包装制品，人们一般用来微波炉食品加热、冰箱食物保存、生鲜及熟食包装，保鲜膜以其方便、经济、美观的特点受到了人们的青睐 。现在不少美容院宣称保鲜膜包裹身体可以减肥，而在花卉盆景爱好者中，则流行用保鲜膜给自己心爱的树桩保水 。那么保鲜膜现状如何，安不安全，如何使用呢？花木君就简单给您介绍一下 。
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如今市场上出售的绝大部分保鲜膜和常用的塑料袋都是以乙烯母料为原材料，根据乙烯母料的不同种类，保鲜膜可分为三大类：聚乙烯，简称PE，聚氯乙烯，简称PVC，聚偏二氯乙烯，简称PVDC，
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从物理角度出发，保鲜膜都有适度的透氧性和透湿度，调节被保鲜品周围的氧气和水分的含量，阻隔灰尘，从而延长食品的保鲜期 。可是，由于在生产过程中普遍添加了塑化剂，而增塑剂在常温下从保鲜膜中释放并渗入到食物中，尤其是在包装脂肪含量较高的食物时更易释放 。
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其中有些增塑剂会影响人体内分泌系统，导致雌性激素分泌增加，雄性激素分泌减少，也就是女性性早熟，男性不育症，特别对婴幼儿的生殖器发育有很大影响 。这三种保鲜膜中，PE和PVDC这两种材料的保鲜膜对人体是安全的，可以放心使用，而PVC保鲜膜含有致癌物质，对人体危害较大，因此，在选购保鲜膜时，应选用PE保鲜膜 。
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关于用保鲜膜减肥的原理，其实很简单，就是使用保鲜膜紧密包裹身体，利用保鲜膜的低透气性，提高身体局部温度，从而达到燃脂减肥的目的 。但是，有PE价格比PVC高，因此不少女性选择用PVC，这就容易对身体造成影响，因为PVC中含有的大量增塑剂很容易通过皮肤进入人体，甚至会影响到人体的内分泌 。
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而在花卉盆景爱好者中，很多都采用保鲜膜或者塑料袋，来对树桩保湿，塑料袋由于材质较硬，不容易贴紧树桩，容易漏气，而保鲜膜则在树茎上可以缠绕包紧，减少树桩本身水分蒸发流失，还能让植物适当呼吸一定的氧气，从而促进树桩发芽，因此现在多采用保鲜膜包紧树茎的方式来养护树桩 。
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关于选择保鲜膜，有以下诀窍，食品用的保鲜膜颜色为白色，有点泛黄为PVC；容易被拉出和剪开；很容易和玻璃陶瓷及不锈钢面食具(但非保鲜膜本身)黏合，PE黏性略差 。再一个是国家规定销售商品必须说明材质，注意标志 。
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