学练太极拳需要那份从内心涌起的喜欢和热爱三丰论-四川龙网

三丰论，愿天下英雄豪杰延年益寿，太极拳的宗旨。柔弱如婴，生机勃勃，太极拳的高境界。 ——老师留言
鸡蛋从内部打破是生命，从外部打破是食物。学练太极拳需要那份从内心涌起的喜欢和热爱。练到一定时间，身体开始受益，一部分学长就会去思考，如何练得更好，如何练才能不受伤？也就是说什么才是真正的太极拳？
太极拳的境界从大处分，有三个境界，即着熟、懂劲、神明。神明是最高境界，需要习练很久才能到达。很多学长就认准了，练练练。当然了，您得练对功夫才行。那么这个对错该如何衡量？听老师的话，老师的话您能够正确理解到位不？#太极拳#
说到底，还是要弄明白太极是什么，太极拳是什么。不要搞太多太杂，比如说天天练很多套拳，自己被无数的招式所围绕，很难看清楚太极拳的真面目。因此要少而精，大道至简，守一是至简至易的法门。

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练拳不练功，到老一场空。这句话大家听说过很多遍，那么有没有认真思考一下，太极拳究竟该怎么练功？如何练才能积聚能量，提高功力呢？古时候的圣贤总是，日三省己身。学长每天练功，可以省察己身，看看是否舒适，也自省一下有没有提高心性。
道德容易扭曲滑落，智慧容易锋芒毕露，杀机外溢。所以平时为人处世，不要抱怨别人，先要保护自己。道德扭曲者为的是争名声，智慧滥用为的是争取胜利，互相倾轧。道德常被伪君子到处挥舞，智慧成了争斗的利器。这两样东西宜看透。
提升自己容易，与人沟通难。道德再高尚，未必能让别人感兴趣；名声再好，不一定能与他人沟通顺畅。无德必亡，惟德必危。说了这么多，只是想说，不要去挥舞道德的大棒。贤能者自会去做，不用说教。不肖之人反而会伤害施教之人。

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为可为之事。还是先练好自己的太极拳。我们常说“无极生太极” ，这个过程究竟是怎么样的？这样一问，很多学长恐怕都解释不清楚。也许我们知道站无极桩，从无极桩里面渐渐生出来太极劲。
能生成太极劲儿，那就入门了。也有人不信这一套啊，自己就反复打拳。这就是我们看到的很多人，却又无可奈何的事情。不管你怎么讲，人家就是不信。自己练不出来，就去怀疑太极拳。
中老年人练太极拳多数都是身体抱恙了，找医生吃药也解决不好，开始学练太极拳。目的呢就是希望通过练太极拳改善自身体质，身体内环境改善了，一些疾病失去了生成的土壤，就会逐渐消失了。

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有些人练拳就是随便玩玩儿，这练拳不行，就又去找别的项目了，比如跳舞。我们不同，我们有一些人，深深爱上了太极拳，那就是要学好，练好，从中受益。还希望有更进一步的收获。这时候，我们就得弄明白“无极生太极”究竟是如何生成的。
这个无极生太极是中国人独有的智慧，我们中国人的精神就是斗争，与困难作斗争，这种斗争精神前赴后继，先贤最终构造出了无极生太极的理论模型。要构造这一模型，就要对万事万物的生成进行反复的观察和思考。
无极生太极就是个命名，这个名的后面究竟是什么？虽然我们不知道古人吃了多少苦，经历了多少责难，最终还是给出了其机理和过程。宇宙之间万物能够被创造出来，一定有其道理所在。

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