空腹吃荔枝导致头晕其实是一种突发性低血糖的反应 。
荔枝含有大量果糖,会刺激胰岛素的分泌,但胰岛素主要利用的物质是葡萄糖,果糖要变成葡萄糖,还得经过肝脏的转化酶处理 。过量进食荔枝后,转化酶供不应求,不但不能把果糖转化,反倒会让血液内的葡萄糖不足,而起到降糖作用的胰岛素又自动达到分泌的高峰,就会出现低血糖的反应 。
空腹进食大量荔枝后如果出现明显的低血糖现象,可以马上给病人直接服用葡萄糖水;处于昏迷状态的病人,必须立即送到医院急诊,注射葡萄糖并作相应检查 。同时应让病人躺平,不要运动,多休息 。
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鸭子是降火的,荔枝吃多了会上火,两者一起吃相互中和,也不会相冲 。
荔枝种含有丰富的糖分,有补充能量,增强营养的作用;有研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能有效改善失眠、健忘、神疲等症;荔枝种富含维生素C和蛋白质,有增强机体免疫功能,提高抗病能力的作用 。
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化 。所含B族维生素和维生素E较其他肉类 。鸭肉多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老 。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用 。
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