如果你有以下迹象，可以认为你的对手处于心理过度紧张的状态技术分析—

技术分析——心理状态分析
1.技术动作的迹象从对方技术动作表现的迹象，可以判断对方目前的心理状态是否属于过度紧张。换句话说，过于紧张肯定会体现在技术动作上。运动员水平越低，这种表现越明显。如果你有以下迹象，可以认为你的对手处于心理过度紧张的状态。

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(1)单一技术动作复杂。比如简单的搓接发球技术，完成后就出现莫名其妙的多余动作，动作僵硬，似乎想很好的控制球，但效果很差。 ②玩机会球失误频繁。 ③击球动作缓慢，往往犹豫不决，典型表现为击球现象。 ④基本技术动作(搓、推(拨)、攻等。 )都是畸形的。如进攻时正手拉或抬臂，推(拨)时抬手等。
2.技术运用质量在比赛中，如果你明显感觉到对手的质量不稳定，或者在技术运用上明显下降，说明对手很紧张。心理压力过大通常表现在技术素质上。技术水平越低越明显。如果出现以下情况，可以断定对方目前的心理处于过度紧张的状态。

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①搓下旋，下旋不明显，好像是持球，不是搓。 ②发球突然失去应有的速度和旋转，与刚开始或领先时大相径庭。 (3)攻击强度明显下降，转为轻攻击，或爆发性拉打的极端现象。
【如果你有以下迹象，可以认为你的对手处于心理过度紧张的状态】④开始吃上菜，持续吃上菜。 3.比赛中技术运用的逻辑在正常的心理状态下，无论技术水平如何，比赛过程中技术运用的逻辑都是可以理解的，也就是我们常说的：做能做的，做该做的。在比赛过程中，如果出现不能做或不应该做的技术，即战术中技术运用的逻辑无法理解，这反映了对手的心理过度紧张。

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①正手近网短球发球时，下旋明显，但对方开始挑打，尽管失误较多仍继续做。 ②把下旋放在正手位置，但要用正手搓回，不要拉。 ③有机会侧身擦，但不是侧身拉或者侧身攻，还是侧身擦。 ④发球后进攻，随意打(拉)球，不根据来球情况。 ⑤心理过度紧张与技术策略的关系。对手的心理状态是制定战术计划时必须考虑的因素。
因为战术方案的具体技术策略是针对对手的技术弱点的，所以在比赛前和比赛中要认识到，攻击对手技术弱点的技术策略不仅仅是打几分的问题，根本上是打乱对手的心态。心态或过度紧张会混淆对手技术体系的指导思想进行比赛，造成技术体系的瓦解。

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