篮球|为什么篮球运动员投篮都是空心，NBA打板都很少，哪个更容易？运动员-四川龙网

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咱们可以先讲讲空心和打板的不同。空心入网更多的是依靠球员的球感，球员们通过长时间的练习后，投篮时候就会很有感觉，一般能够空心入网。而打板则可以称为一种技能，它需要去找要打板的角度和力度等等。

现在小球时代的打法，要么三分线外直接出手，要么内线直接扣篮，很少有把球交给内线进行背身单打战术。现在的内线球员很多都能在外线投三分，比如恩比德，约基奇。 NBA再往前推十年左右，打板还是比较常见的，随着时代的变革，现在的内线球员越打越靠外，会运用打板的人也就越来越少了。

在球员平时训练中，他们都是寻求高效率和命中率，所以他们会要求自己一投即中，降低运气成分。咱们看到球员的投篮也大都是空心入网，假如在篮筐颠了几下再入筐，肯定都不是他们故意去做的。

专业球员投篮一般都是空心，当然除了像石佛邓肯这样的异类，他是把打板练成了绝杀技。一开始打球的时许教练都会教投篮或三步上篮先找篮板，其实道理很简单，一开始新手打篮球没什么感觉，基本上就是瞎扔，这时篮板就比较重要，投篮时照着篮板上面的白色方框直接扔，扔着扔着就会有了投篮感觉，这是每个人的投篮练习的开始，并且就算是专业篮球运动员在上篮或在篮下强打时也是大几率会打板，打板投篮的命中率是比空心高的。

由于投空心你不论在哪个位置都可以用相同的弧度和力度来出手，而中远投打板会由于位置不同，角度和力量都会有所调整，想要大部分区域打板练到手到擒来就很难！比如正面打板，出手弧度越高、力气偏轻，触板点较其他角度偏低，命中率会越高。打板最适合的是三十度左右，手的操控与投空心差不多，只需落点在方框中部都能进。

自从NBA在球筐上设置了扩音器，每当空心球进筐后都会有铿锵有力的嗖嗖声！唰唰唰声！很有气场、很提气。另外在球员一次次潇洒投篮时，球在空中划出一道美丽轨道后空心进筐，就更加增强篮球这项运动的魅力！有时球员会很迷信自己的手感，假如投十个，七八个都是空心，说明手感还在。

空心和打板各有优势，投空心要比打板遭到的外界影响小，毕竟打了板之后反弹还要通过一番计算才可入网；但是假如技能并不成熟，打板就是一个很好的得分方式了，由于反弹只需找到合适的角度和力度就可以入网，不用像投空心那样精确的运算，所以一般初学者技能不成熟时爱用打板，略微练出手感后喜爱用空心，当达到大成时，二者可以随意切换。

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