秋天眼睛干涩要怎么办


秋天眼睛干涩要怎么办

文章插图
秋天气候干燥风力也比较大,人们在外出的时候经常会出现迎风流泪的现象,而眼睛干涩不适的症状也很是常见,另外还由于秋天空气干燥的原因使得人们肝火旺盛,同样也会引起眼睛干涩不适,那么在这样特定的季节内出现眼睛不适的问题要怎么来解决呢?一起了解下 。
菊花茶:菊花适量,滚水冲泡饮用 。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中治疗疗多种眼疾的良药 。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效 。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶 。
枸杞子茶:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用 。枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等,是养眼佳品 。
枸杞菊花茶:枸杞子、菊花适量,滚水冲泡饮用 。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者 。
决明菊花山楂茶:决明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按一样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可 。用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者 。
对于在秋天出现眼睛干涩的问题,相应的解决方法已经为大家做了介绍 。通过一些茶水的药用功效来缓解眼睛不适的症状是非常健康的方法,除此之外大家还需要注意每天让眼睛得到合理的休息,也可以配合使用眼药水来帮助眼睛恢复到正常状态 。
【秋天眼睛干涩要怎么办】


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

    「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: