答
2岁以内
实际上，2岁以内的宝宝，生长发育迅速，部分宝宝仍然需要补充鱼肝油来协助钙的吸收，预防佝偻病 。
假如我们每天可以保障宝宝有2小时以上的户外活动时间，可以适当减少鱼肝油的补充，而不能完全停止补充 。
至于补充的量，要结合宝宝吃其他营养品的多少，以及吸收能力来综合判断 。
2岁以上
而2岁以上的宝宝，大多可以通过日常的饮食中获得足够的维生素，便可以停用鱼肝油 。
如果对海鲜过敏的小孩，可以选择维生素AD制剂，鱼肝油和维生素AD主要成分基本相同 。
但是，宝宝需不需要补充，补充多大的量，均需要因人而异 。

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Tips
鱼肝油作为中国药典中的一种药品，在购买使用时一定要咨询专业医生，注意用量 。
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统筹：花儿
撰文：王燕燕
美编：老幺
作者:广州疾控i健康
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