场地、空气、设备需考察
考察健身房首先是考察其直观的硬件，如健身空间是否宽敞、空气流通状况是否良好，光线是否充足，健身设备的新旧状况，场地清洁与否等 。其次就是健身房的健身课程的设置和指导人员的专业化程度 。一般来说品质较好的健身房一般都会有大量签约的专职教练从而保证授课时间和授课质量的稳定 。如果需要安排个人的运动处方，或对专业的需求颇大，则建议多看看教练的年资、证照的认定，选择最专业的教练所任职的健身场所 。
根据自身消费能力选择
从专业角度来看，如果健身中心能定期提供完整的健康评估，量身定做个人运动方案，更有利于健身者从事适合适度的运动，降低伤害发生的可能性 。在价格方面，健身者应根据自身需求和消费能力合理选择，不要冲动消费 。一般来说，健身房的年卡价格与其健身资质、软硬条件配备、市场策略和目标受众相关，不妨多做比较 。利用元旦、春节这样的节假日优惠活动办卡也是不错的机会

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