晒后用冷水洗脸还是用热水洗脸晒后注意事项

晒后最好是等到脸差不多恢复到常温再用冷水洗脸，最好是用冰块，冷敷几分钟，这样会缓解晒后脸部发红。
晒后急救的方法：
第一步、晒后1小时:化妆棉沾冰镇化妆水敷脸
将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟,如果有条件,最好放入冰箱冰镇10分钟,将它贴在面部发烫处,能最快地缓解面部的灼热感。
敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解。
第二步、晒后2小时:冰凉面膜降肤温
化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜,涂抹在肌表吸收热量。
冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的,脸上泛红的现象也会渐渐消失。
第三步、晒后4小时:使用保湿凝露做基本补水
用化妆水和冰凉面膜做完基本的冷却保养后,趁水分未干,赶快使用补水保湿凝露,以锁住水分。
保湿凝露达到降温及镇静肌肤的效果。如果不及时做保湿工作,皮肤会分泌很多油脂来确保水油平衡,使用了保湿凝露后,会明显发现脸上的油脂分泌减少。
第四步、晒后6小时:补水面膜做深层护理
睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤,快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人,选用美白面膜来预防,并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。
严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻,甚至能够完全避免。

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晒后用冷水冲会变黑吗用凉水洗脸不会变黑，但是暴晒之后皮肤温度升高，直接用凉水洗脸会刺激面部毛细血管，出现红肿现象。
正确的做法是等皮肤降到常温下再洗脸,而且要用偏冷的温水洗,要选择性质温和的洁面产品,以乳状为宜,然后做一个补水面膜,可以选择性质温和的柔肤水泡纸膜敷脸,或者是用晒后修复产品厚厚的敷一层,或者是补水的精华液敷一层,都可以起到晒后修复的功效。

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晒后注意事项
1、不可以抓挠晒伤脱皮的部位，以免留下疤痕。
2、在用毛巾擦拭脱皮部位时，不可用力过大，用柔软干净的毛巾轻轻的擦拭即可。
3、不可用手剥晒伤部位的死皮，可以用小剪刀剪掉。
4、晒伤脱皮已是比较严重的情况，所以尽量避免在烈日之下活动太久，防晒工作也一定要做好，使用的防晒产品应是温和性的。

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晒后长痘痘怎么办
被晒后起小疙瘩，一般是由于肌肤对日光中的紫外线过敏造成的。出现这种情况后，应该立刻到阴凉的地方，躲避日光的照射，同时外用康复新液、复方黄柏液湿敷，口服复方甘草酸苷胶囊、抗组胺药物进行止痒、脱敏、抗炎治疗。如果手边没有药物，可以暂时用清水湿敷，湿敷的时间在20分钟左右，每天两次。如果症状比较轻微，大概6-12个小时可以自行缓解。如果症状比较严重，建议就近就医，同时一定要严格规避日晒。
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