健身俱乐部见习报告 _健身俱乐-「四川龙网」

2011年10月22日上午10点钟我们全班同学在老师的带领下来到市千盛帝豪斯

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我们到了帝豪斯，老师就让我们跟着俱乐部里的私人教练参观，体验。私人教练向我介绍：健身教练职业的分类，再根据自身的身体条件和兴趣爱好选择最合适自己的学习项目和学习机构。健身教练主要分为三大类：（1）器械教练；（2）私人教练；（3）团体操课教练。（1）器械教练。主要是指进行器械训练和指导。现阶段专职的器械教练在主要工作是器械维护和健身房巡查，技术含量低，待遇不高。（2）私人教练。私人教练也称私教，私教是针对会员的需求，一对一的通过器械的训练和营养的补充来达到会员的需求。一般是会员为了达到某种健身目的，为他们提供专业的健身计划和方案。私人教练受聘于一家或几家健身房，在健身房推销自己的私教课程，收益与俱乐部按约定比例分成。据了解，现在刚出来的私人教练都需要在健身房做三到六个月的器械指导维护和巡场工作。之后需要坐班并推销俱乐部相关的营养品获取部分收益（据说，某些俱乐部对私教有责任销售制度）待遇差不多是 200~300 每节，当然也有高的。（3）团体操课教练。团体操课教练也称操课教练，主要工作是在健身房带会员各种类型的健身操。团体操的分类很多，比如、拉丁、搏击操、综合有氧操、都属于团体操项目范畴。相比较工作比较轻松自由，同时能够锻炼身体，减脂塑行。所以，健身操课成为很多年轻人和喜欢的一类健身运动，而这类教练也成为很多人热爱的职业和岗位。待遇会根据教练的水平、授课种类以及当地的经济水平限制。器械类健身教练只需要自己对器械的基本掌握，没有说明技术含量。私人教练和操课教练需要通过专业的机构学习培训，掌握专业的技术水平和理论功底，并获得部分实习实践机会。最后，需要考取相关项目的健身教练资格证书。好的证书是好的敲门砖！其实很多证书都是差不多，关键是看它的认知程度和它的含金量了------ 经过一系列的介绍，教练带着我们体验器材，教我们每个器材都锻炼人体什么位置的，并且教我们每个器材的规范动作，和每个动作的要领，还教给我们每个动作应该注意什么，与顾客之间应该怎么交流，让顾客能达到最好的健身效果！教练介绍完之后让我们自己体验，体会体会每个器材的动作，并且照相，以当做这次见习的留念！体验完之后我们都回学校了。见习收获：在这段短暂的见习时间里，收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我的受益匪浅。收获非常多，没必要一一列举，因为我知道见习期间的收获将在今后工作中有更好的体现，所以我用某些点线来代替面，用特殊代表一般。总之感谢老师，还有千盛帝豪斯健身俱乐部为我们提供这次难得的机会，我一定不会忘记这次见习，以后我会好好的学习文化知识，将来到工作岗位能站住脚！再次感谢老师！

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