神鞭头顶水平转 ， 打时用力动作连 。
文章插图
手肩并用成一体 ， 倾斜引身向上旋 。
遇头旋转到后边 ， 鞭鞘打准螺腰间 。
鞭走一条线 ， 横扫一大片 。
鞭音响亮声声脆 ， 陀螺飞舞转的欢 。
烦事愁事齐消散 ， 宣泄压力猛打鞭 。
人人常打能体键 ， 专治顽症肩周炎 。
睡的香来肠胃好 ， 降低血脂肥能减 。
年年岁岁练硬功 ， 强健筋骨寿南山 。
老少皆宜增春晖 ， 防病去疾同地天 。
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