戴运动眼镜打球有好处吗


摘要:美国伊利诺斯州惠顿眼科医院教授鲁思·威廉姆斯在调查中发现,篮球、足球、棒球等都可能引起眼部受伤,如角膜磨损、眼皮擦伤、视网膜脱落和内出血等,“这些伤害会引起眼部感染、视力下降,以后患上青光眼的概率还会增加 。”威廉姆斯表示,“眼睛的损伤具有破坏性,运动时使用防护眼镜是十分必要的,但大多数人却没有佩戴运动眼镜的习惯 。”
眼睛是女人魅力的源泉,拥有一双清澈迷人的眼眸是所有女人追求的梦想,妩媚动人、神采飞扬的电眼也会让人惊艳 。怎样拥有健康靓丽的美瞳呢?眼部保养是秘诀 。
据美国“每日健康”网5月12日报道,很多人在运动中会忽视对眼睛的保护,这致使美国每年有4万多人在运动中眼睛受伤!为此,美国眼科协会(AAO)建议,人们在运动时应佩戴专门用于保护眼睛的装置 。
美国伊利诺斯州惠顿眼科医院教授鲁思·威廉姆斯在调查中发现,篮球、足球、棒球等都可能引起眼部受伤,如角膜磨损、眼皮擦伤、视网膜脱落和内出血等,“这些伤害会引起眼部感染、视力下降,以后患上青光眼的概率还会增加 。”威廉姆斯表示,“眼睛的损伤具有破坏性,运动时使用防护眼镜是十分必要的,但大多数人却没有佩戴运动眼镜的习惯 。”
对此,眼科协会的负责人建议,在进行篮球、排球、羽毛球等球类运动时,尽量戴上专门的运动眼镜,这种眼镜大都由聚碳酸酯材料制成,能够很好地抗击高强度冲击,有效保护眼睛 。“如果运动时,眼睛遭到撞击,出现眼圈发黑、疼痛、视力模糊等问题,应立即就医 。”在打棒球、橄榄球时,要戴上护面罩,保护面部不受伤害 。
健身未必就一定要去健身房,其实只要你有了健身意识,在日常生活中随时随地都可以健身,比如浇花,举书,收腹,爬楼梯,拖地等 。



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