训练营好处多：身体素质和技术有所提升，男女排均获益匪浅！ ?万万没想到在出征前被人看衰-四川龙网

?万万没想到在出征前被人看衰的中国男女排在世联赛第一周的表现亮眼：缺少了朱婷的女排击败了阵容齐整的土耳其女排，之后更是三连胜出人意料。而男排更是在主将江川受伤的情况下，横扫世界排名第一的巴西，让人惊喜！

文章图片
中国男排
笔者认为这一切都和中国排协举办的训练营有关：因为中国男女排才集训不到三个月，技术上不太可能有大幅的提高，而训练营着重提高体能、力量。体能等的提高让中国男女排取得了好成绩！
看看和巴西男排的比赛，小伙子们的身材明显有了变化，赘肉少了，体脂率变低了！再也不是以前的豆芽菜，腰腹有力拦网滞空就好，和巴西队员比身体素质毫不逊色，甚至更甚一筹，从外型看比巴西更加精壮。

文章图片
中国男排
中国男排以前看着细胳膊细腿的，现在个个一身腱子肉，壮实了不少，说明训练吃了不少苦、下了不少功夫！
女排的比赛也是一样，很多球员都瘦了，感觉球员都壮实了好多，肌肉线条很明显，两个副攻袁心玥和王媛媛的手臂肌肉都练出来了。而且笔者注意到，很多姑娘的肩膀都粗了！王芸璐也瘦了很多，人更精神了！
所以希望以后训练营继续下去。从男女排也能看出集体项目缺了谁都可以，咱们国家这么多的人口基数，只要选拔训练方法得当，有的是人才！

文章图片
中国女排
同时，也希望朱婷张常宁姚笛能恢复身体后主动参加训练营，主动和蔡斌教练沟通想要为国效力的想法，主动汇报身体即使的状态，而不是等着教练三催四请！
【训练营好处多：身体素质和技术有所提升，男女排均获益匪浅！】总之，现在看来举办训练营是成功的！希望下一期的训练营可以吸纳更多的球员，在夯实体能的基础上更加专注于技术的提高，这样会给男女排带来很多好处！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：