肠蠕动过慢的原因有什么呢


肠蠕动过慢的原因有什么呢

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我们在平时如果不注意了后就会有便秘的情况,而且还会感觉到腹部发胀,严重的时候还会出现腹部疼痛的情况,这样的现象主要原因是我们有了肠蠕动慢的情况,在这样的情况下,出现便秘是必然的,那么是什么样的原因导致出现了肠蠕动慢的情况,这对于我们在平时的预防和护理特别的重要,下面就来了解一下 。
有多种影响因素:
1、为分泌功能紊乱
2、精神情绪变化
3、功能性消化不良
4、进食不当、不良生活习惯
有了肠蠕动慢的情况后注意以下事情:
一,少吃多餐,避免过饱或过饥.如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情;反之也是一样.因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干.因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样能减轻或消除疼痛 。
二,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.同时不应吃生,冷,硬的食物,特别不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血.
三,病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂,香蕉,蜂蜜等能润肠的食物.
四,禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等.
通过上述的介绍,我们知道了肠蠕动慢的原因和调理方法,在平时的时候我们要注意自己的生活习惯和饮食习惯,出现肠蠕动慢的原因主要是在平时不注意后形成的,建议在平时应该多进行运动,以此来促进新陈代谢缓解和预防肠蠕动过慢的情况 。


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