国庆黄金周的健身大餐 _健身-「四川龙网」

翘首以盼的国庆黄金周即将来临。在秋高气爽的美好季节，你打算怎样度过这连休七天的长假呢？

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在难得的长假里，你是否想好好休息一下，放松身心，驱逐平日里恼人的疲惫呢？你是否想趁机会锻炼体魄，改善一下自己的健康状况呢？
这里，向你推荐几项假日休闲运动，或许它会给你带来快乐和收获。
骑车游郊外
健身指数：

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