冬季下午傍晚为锻炼的最佳时间

受访专家：陈秀，二炮总医院心胸血管外科主任、主任医师。擅长先天性心脏病、冠心病、肺癌、食道癌等各种疑难杂症的外科诊治。

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出诊时间：周五上午。
60岁的王大爷一大早跑步突然昏倒在马路边，一位男青年刚好路过，立即叫救护车将他送到二炮总医院抢救。当时王大爷呼吸微弱，深度昏迷，经医生诊治并进行急诊头颅CT检查，证实为突发大量脑溢血导致脑疝昏迷。据了解，王大爷身体一向硬朗，虽然平时也有头晕头痛等高血压症状，但他并不服老，坚信“生命在于运动”的道理。
几十年来无论刮风下雨寒冬酷暑，每天坚持早起长跑，从未间断。发病前一天，气温骤降，可王大爷照样早早起床，穿着一件毛衣冒着凛冽的寒风外出跑步。
二炮总医院心胸血管外科主任陈秀博士：临床这种例子并不少见。60岁左右老人的血管反应能力强，易受寒冷刺激发生痉挛，冠心病的发病高峰一般是在一天中交感神经活动最强的一段时间，集中上午6时至中午12时。

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