莎拉·西格蒙德斯.多蒂尔,冰岛第一力量女神,颜值与实力齐飞很多人认为举重是男人的运动-四川龙网

很多人认为举重是男人的运动，其实，一些女性也喜欢举重，她们通常肌肉发达，富有男子气概。如果你对举重感兴趣，你一定很熟悉莎拉·西格蒙德斯.多蒂尔(SaraSigmundsdottir) ，她是冰岛的一名CrossFit运动员和举重运动员，在2019年和2020年连续两年在CrossFit运动综合排名第一，为冰岛赢得了荣誉，她被称为是冰岛第一力量女神。

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莎拉身高1.73米，体重69公斤，有着美丽的棕色眼睛，金色的头发和灿烂的笑容，还有34-25-36英寸的完美身材，以及着肌肉发达的体格，她用肌肉展示她的女人味，真是颜值与实力齐飞，又被人们誉为“CrossFit女神” ，维京女战士。

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网上流传的一张女运动员的背影照，强悍的背部肌肉震撼了大家的眼球，其实就是她本尊。
一、莎拉·西格蒙德斯.多蒂尔
莎拉·西格蒙德斯.多蒂尔， 1992年9月12日出生于冰岛的雷克雅未克，从小就非常喜欢各种运动，比如：体操、游泳和舞蹈等等，她的童年和青少年时期都是体操运动中度过的。直到2007年，当莎拉开始和家人一起举重时，她才发现了自己的力量天赋，而且，最重要的是，她喜欢这种力量的刺激和挑战。

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莎拉对举重充满热情，她一直在定期训练，她的训练方案包括举重、跑步、有氧运动和高强度的短期锻炼，同时，她也遵循着严格的饮食计划，每日6餐，保证足够的蛋白质、碳水和脂肪的摄入。

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莎拉在冰岛开放大学攻读心理学学士学位。由于Crossfit是一项烧钱的运动，毕业后，她在当地一家健身房做前台服务员来赚钱，一边工作，一边训练。

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二、冰岛第一力量女神
【莎拉·西格蒙德斯.多蒂尔,冰岛第一力量女神,颜值与实力齐飞】从2010年起，莎拉开始参加当地的CrossFit比赛，她很快成为其中的佼佼者，随着莎拉对这项运动的新热情，她成为了一名CrossFit职业运动员，她的个人最佳成绩是挺举：112公斤(247磅) ，抓举：95公斤(209磅) ，硬拉：155公斤(342磅) 。

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2013年， 17岁的莎拉首次亮相CrossFit ，在女子个人赛中获得第39名。

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2014年，莎拉在欧洲地区赛中排名前15 ，在女子个人赛中获得第12名。

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2015年，莎拉参加了世界举重锦标赛，在女子75公斤级比赛排名第一，因此受邀参加了CrossFit运动会，在CrossFit全球公开赛中获得第三名。

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2016年，莎拉在CrossFit运动会上，再次获得第三名，并首次在冰岛排名第一。她在2015年和2016年连续两年获得了子午线地区赛的第一名。

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2017年，莎拉来到美国，在CrossFit运动会上，获得了第四名，但在全球公开赛、地区公开赛和美国公开赛中均排名第一。这一年，莎拉还拍摄了一部纪录片《地球上最健壮的人》，让她成为一名知名社交媒体人物，拥有超过180万的粉丝。

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