备选：侧身仰卧起坐、直腿仰卧起坐
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 被动好友一天加1000的方法 微信怎么加好友快又多
- 臀部健美操让你的身材更匀称
- 间歇 健美训练不可缺的元素
- 洗面奶一天用几次
- 2009年女人的健美计划
- 全国消防宣传日是哪一天
- 让皮肤 健美 的维生素
- 一天做到权重4 免费刷网站权重的教程
- 网友的奉献|适合网虫的健身计划
- 立秋是三伏的第一天吗