专访 | 郭昊文:今年NBA试训经验更足 开始为夏季联赛做准备

NBA选秀大会将在北京时间24日早上进行 。 上海队球员郭昊文已经自动获得参加选秀资格 , 他在此前试训了魔术队、湖人队、独行侠队 , 目前正在等待选秀结果 , 并为之后的夏季联赛做准备 。 北京青年报采访人员23日专访了郭昊文 , 他谈到了此前试训的过程 , 在美国特训的情况以及此后的计划 。
专访 | 郭昊文:今年NBA试训经验更足 开始为夏季联赛做准备
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北京青年报(以下简称北青报):你这次参加了部分NBA球队试训 , 能说说为何选择这些球队吗?
郭昊文:基本上是通过5月底经纪公司组织的试训日的观察后 , 这些球队与经纪团队沟通试训意向 , 然后邀请我参加的 。 24日就是选秀大会了 , 各个球队针对球员的试训应该告一段落了 。 我自己这边转入常规训练 , 也在为夏季联赛做努力 , 争取有机会再去冲击一下NBA 。
北青报:去年时你也曾经参加过多支球队试训 , 与之前相比 , 今年有哪些不同?
郭昊文:去年刚参加试训时 , 自己比较兴奋 , 试训前心态还是有些波动的 。 今年更有经验了 , 看到训练安排或者一些试训的安排 , 自己就能估计出大致的强度 , 也可以规划自己的体能和一些前置的训练安排 。 更重要的是 , 现在的心态更从容 , 更平稳 。 另外我觉得自己的调整也比较快 , 前面球队的建议马上应用到后面是有效果的 , 这些都是经验吧 。
北青报:除了试训 , 你也在美国花费了大量时间进行特训 , 能否介绍下具体情况?
郭昊文:我现在在洛杉矶的训练安排基本上周一到周六每天早上8:45到球馆 , 跟NBA篮球技术训练师进行大概2个小时的篮球训练 , 主要练一些我需要加强地方 , 比如说投篮 , 适应NBA的三分线 , 适应美国的比赛节奏等等 。 下午一般在4点左右我会去找我的体能师去做一些力量 , 也是针对我自己的身体状态去设计的训练计划 , 比如说如何预防伤病 。 在不失去速度的同时加一些体重 。 还有就是每周会隔一天去找一次理疗师做一次康复 , 保养一下自己的身体 , 让自己身体随时保持在最佳的竞技状态 。
专访 | 郭昊文:今年NBA试训经验更足 开始为夏季联赛做准备
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北青报:你之后还有参加夏季联赛的计划 , 能否说说这方面的内容?
郭昊文:我这次去美国的重点主要是训练 , 选秀和夏季联赛都是根据训练情况去争取的事情 。 自己努力是一方面 , 经纪公司安排也很重要 , 我们一直在共同努力 。 夏季联赛队伍已经有沟通了 , 具体代表哪支球队还不知道 。 但是训练安排目前是按照夏季联赛报到来准备的 , 就在这几天吧 , 我也很期待有这样的机会 。
北青报:看你这段时间也会在社交媒体上晒一些美食 , 都是自己做的吗?
郭昊文:哈哈 , 我之前发的麻辣香锅包括后面可能还会发火锅的话 , 可能都是自己想家了 。 其实这是周末的一个调剂 , 自己喜欢吃点辣的 。 在美国这边 , 饮食上都有安排 , 每天吃什么 , 几点吃 , 都有科学的安排 。 有时候晚上饿了 , 这边的翻译会帮忙做点牛排 。 我的厨艺不行 , 他的厨艺猛涨 , 我感觉他回国开个牛排店啥的问题不大 。
文/北京青年报采访人员宋翔
专访 | 郭昊文:今年NBA试训经验更足 开始为夏季联赛做准备】编辑/周学帅


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