这就是灌篮:追梦队为什么会输?真实差距何止7分,别被误导了! 在《这！就是灌篮》的第四期-「四川龙网」

在《这！就是灌篮》的第四期节目中，由朱芳雨、欧豪和曾可妮组建了一支追梦队，随后与CBA的天津先行者打了一场比赛。

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最终追梦队以76:83惜败于天津先行者，或许在很多人看来，只输了7分已经是相当了不起了。毕竟对手是国内顶级联赛的职业球队，而追梦队只是临时拼凑而成的队伍，输也在情理之中的事情。
不在一个层级上
不过在个人看来，天津先行者并没有使出全力来，主要还是为了磨合球队和锻炼年轻球员。以张兆旭来说，是在今年7月份才加盟的天津先行者，而且拿到了顶薪合同。那么张兆旭理应是天津先行者的主力中锋，但在本场比赛中，张兆旭上场的时间却极其有限。试想一下，要是张兆旭长时间在场上的话，追梦队的米兰还能抢到那么多的篮板吗？

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换而言之，天津先行者参加这场比赛的阵容也没有经过比赛的检验，默契程度比追梦队也强不了太多。因此追梦队与天津先行者的差距远不止7分，毫不夸张来说，两支球队根本就不在一个层级上。

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在《这！就是灌篮》内部，追梦队的队员可以用叱咤风云来形容了，个个能力堪称一流。可这只是相对而言，要是以职业球队作为参照物，马上就会“原形毕露”了。
篮球这项看明白不难，但想要打好却堪比登天。
体能
第一要有过人的体能，也许很多人会不以为意，认为这是谁都知道的事情。实则并不是这么回事，不同的体育项目所需要的体能也不尽相同。作为篮球运动员而言，一定要有非常强的折返跑能力，即便是大中锋也不例外。否则不但己方的快攻打不出来，而且也防不住对方的快攻，那么就必输无疑了。

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很显然折返跑的耐力和长跑的耐力是不同的，需要经过长期且专业的训练。但折返跑对篮球运动员来说只是最基本的能力，更为重要的是要拥有阅读比赛的能力，说白了就是知道什么时候该传球、什么该投篮。可球员在球场上往往是当局者迷，阅读比赛的能力还不如看球的观众，这又是为什么呢？

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不知道大家听没听过这样一种说法，说人在吃过饭之后，大部分情况下脑子都没有平时灵光。原因是胃需要消耗更多的氧气来消化食物，这样血液中用于大脑思考的氧气就会减少，于是脑子就会“转”得比较慢了。

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类似篮球这种剧烈运动也是如此，这就导致很多球员在球场上，脑子几乎处于不“转”的状态。具体表现就是该传的球不传、该投的篮不投，甚至连教练事先布置的战术都忘得一干二净了，完全是靠本能在打球。

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想要避免这种情况，一方面需要提高训练质量，另一方面也得多参加高质量的比赛。提高训练质量是为了加强体能，继而能让自己在赛场上更清醒一点，而参加高质量的比赛则是为了让自己的本能演变最合理的处理球方式。显而易见，相较天津先行者而言，追梦队根本不具备这样的条件。

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