天天用漱口水好不好 _生活百科-四川龙网

漱口水可以帮助我们清新口气，饭后使用还有去除残渣的作用，保持口腔干净。不过漱口水里面添加的一些杀菌成分会连有益菌群也一起杀掉，所以是不建议长期频繁使用的，不然容易出现破皮、溃疡的情况。日常漱口水最好还是每隔一两天使用一次，或者短期内天天使用。

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天天用漱口水好不好1.杀死口腔中的有益菌漱口水含有氯己定试剂。这种药剂有很强的作用，但它不区分有益菌和有害菌。因此，这种无差别、不敏感的作用会破坏口腔健康，造成口腔健康保护的丧失。
2.增加中风风险口腔内的有益菌能分泌足够的亚硝酸盐成分。这一成功对人类健康有着非常重要的影响。能有效调节血管健康，促进血管扩张，从而保护心脏。但是，如果每天用漱口水漱口的习惯破坏了口腔中的这种功能，身体很容易失去这种健康调节功能，更容易让人患上心脏病和中风。
3.导致口腔疾病长期使用漱口水会造成口腔菌群失调，而漱口水中含有大量刺激性成分，这些成分主要是指酒精等化学成分，如果口腔长期受到这些成分的刺激，很容易导致口腔黏膜。破坏导致味觉减弱、唾液分泌减少等症状，长期易导致口腔疾病甚至口腔癌。

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漱口水可以每天用一次吗如果是一些商店买的保健漱口水，可以一段时间内天天用，或者每周三四次，以免造成口腔菌群失调，吃完饭后漱口，或者刷牙后漱口都可以。如果是消炎漱口水，可以使用 1 到 2 周具体按照说明书来使用比较好，每次刷牙后含在嘴里 3 到 5 分钟。

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使用漱口水的危害1.漱口水容易引起溃疡健康人长期使用漱口水会使口腔内的正常菌群失调，造成黏膜破溃、脱皮，甚至坏死。严重者可形成多处溃疡。
2.会引起口干灼热长期使用含有洗必泰的治疗性漱口水，还容易弄脏牙齿表面和口腔黏膜，降低味蕾味觉，抑制唾液分泌，导致口干、灼痛等不适症状。因此，药用漱口水需要在医生指导下有选择地使用，不能长期单独使用。
3. 漱口水不能代替刷牙刷牙的主要目的之一是去除附着在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，最重要的作用是牙刷的物理摩擦。漱口水不能进行这种摩擦，因此不能去除牙菌斑。牙菌斑是非常有害的，会导致蛀牙，或牙周病、牙龈炎，所以去除牙菌斑是最重要的。从健康的角度来说，一天刷两次牙就够了，但前提是要有效刷牙，保持牙刷清洁。

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