1、小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2、什么情况下应洗手? (1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的 东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手 3、书写 ， 阅读时 ， 眼和书本的距离应是多少? 30—35厘米 ， 或一尺左右 。4、为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢 ， 头屑 ， 病菌、预防头癣 ， 皮肤病 ， 防止生头虱 。5、为什么不能喝生水? 生水中含有病菌 ， 虫卵 ， 可引起肠道传染病(肠炎、痢疾 ， 伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等) 。6、为什么不能吃腐败变质食物? 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素 ， 吃后会发生食物中毒 ， 肠炎 ， 痢疾 ， 表现为：恶心 ， 呕吐 ， 腹痛 ， 腹泻 ， 严重时甚至危及生命 。7.挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏 ， 导致营养不良 ， 影响生长发育和健康 。8为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭 ， 胃里充满了食物 。剧烈运动后影响胃肠正常 消化 ， 可引起腹痛.恶心 ， 呕吐等 ， 时间久了还可引起 消化不良和胃病 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 小学生在学校应具备的生活常识
• 小学生健康知识小常识
• 小学生活常识
• 小学生健康小知识
• 小学生健康小常识，快
• 谁知道小学生的健康小常识
• 小学生应该知道的生活小常识
• 小学生低碳常识有哪些
• 10条低碳生活小常识有哪些？
• 小学生低碳常识