侧泳的姿势 _侧泳-「四川龙网」

侧泳的姿势入库时间为2021-04-10 19:56:03、推荐关键词有：侧泳

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侧泳虽然不是竞技泳姿，但是很实用，尤其对于老年人是一种很好的健身救护的泳姿。侧泳的姿势呢？佰佰安全网和您一起去了解一下吧！
侧泳的姿势
侧泳对很多人来说或是比较陌生，它不是竞技泳姿之一，同时既没有蛙泳的普及，又没有自由泳、蝶泳的霸气和强悍，更没有仰泳的惬意，但其实是非常实用的泳姿且还是救生泳姿之一，有助于救护溺水者，观察水面、岸边、空中的各种情况等等。据说还是毛主席的招牌泳姿哦。侧泳和蛙泳有几分相似，是身体侧卧在水中，用两臂交替划水，两腿做剪水的动作游进。
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