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三年前我认识了一位男网友，见了五次面因为聊得来我差点肉体出轨，虽然没做出对不起老公的事情，但是我觉得我现在已经是精神出轨了，我不知道我该怎么办，我要如何做才能挽回婚姻拯救自己?
（精神出轨后如何挽回婚姻拯救自己？）

网友情感问题咨询：
冷爱，你好!其实关注你好长时间了，经常被你诚恳又犀利的话触动，我今年38，女，已婚，儿子14，女儿9岁，我和老公都是农村普通的教师，我老公是那种老婆孩子热炕头的人，他有时爱宅在家里，他也特别满足这种日子，我想让他多挣点贴补家用，他说就这就行又饿不着，我也拿他没办法 。三年前我认识了一位男网友，我们聊的挺来，慢慢的他向我表达了爱意，我也没反对，我们相似的地方挺多，我们无话不谈，他说他和妻子经常冷战而跟我却有说不完的话 。
我们是同一个县的，他在外打工，我们到现在共见了有五次面吧，最近一次他约我看电影并亲吻了我，我也没拒绝，其它的我们什么也没发生，不过事后我觉得我有点对不起我老公，这次后他说他越来越忘不了我，想让我做他的女人，想跟我发生关系，虽然很想但他也不勉强我，也很尊重我，我觉得我现在已经是精神出轨了，就差肉体出轨了，我不知道我该怎么办，我不敢求助任何人，怕人笑话，我苦恼极了，求冷爱给我指明方向，十万分地想得到你的回信，拜托了 。（花镇情感挽回导师）
花镇情感导师冷爱回答：
读到故事最后一句话，你说不知道该怎么办，不敢求助任何人，怕别人笑话你，却希望我给你指明方向，给你回复 。这让我很感动，感觉自己被信任 。你们愿意在茫茫人海中选择相信我，让我倾听你们内心的故事和声音，我想，这是这个专栏一直存在的重大意义之一 。
你告诉我的这个故事很简单，就是你老公不是你想要的人，而你认识的网友可能有能力给你想要的东西 。所以，在这个面临选择的分叉路口前：一边是你的老公孩子，一边是和你无话不说的男人，你不知所措，苦恼极了 。
我想，你的选择其实有很多种，但是结局只有两种：一是你选择坚守这段婚姻，二是离开这段婚姻，去追逐你想要的东西 。不管你最后走向何种结局，你都要知道，现在你的行为才是对你伤害的 。你一方面放不下家里，一方面又想要得到这个男人给你的快乐 。两边都想得到的时候，贪心会使你失去理智，让你做出不应该的错事——在婚姻里接近出轨，这正是最糟糕的，会让你最后什么都得不到 。
现实中很多人都会犯这个错误：在没有决定之前，逃避现实 。人确实会因为逃避而半晌贪欢，但这不是理智的行为 。真正理性的行为是知道自己想要什么，而你现在想要的是一个可以满足你想法的男人 。
你所有的言语都是在嫌弃现在的老公，他恐怕不会改变了，所以还有什么可留恋的?你唯一需要确定的是，这位网友会不会娶你?他会不会结束那段经常冷战但还确实存在的婚姻?如果不能，恐怕你要另觅良人 。别碰上一个只想和你偷欢却不会负责你下半生的人啊 。
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