bmx小轮车特技学习技巧

bmx小轮车特技学习技巧入库时间为2021-04-10 20:07:16、推荐关键词有:bmx

bmx小轮车特技学习技巧

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小轮车被看作是典型的街头极限运动 。护膝、护肘、头盔,一应保护措施准备齐全之后,跨上小轮车,腾空跃起、单轮着地、原地转圈……令人心惊肉跳、眼花缭乱的动作被街头少年演绎得炉火纯青 。下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下 bmx小轮车特技学习技巧吧 。
⒈练习兔跳:先从感受移转车尾重量开始,然后练习如何在同一时间移除两轮的重量,接着要学的是如何先翘起前轮,再翘后轮 。你可以用一个纸箱和朋友一起练 。
⒉变位入门:假如你能掌握腾空跳跃的技巧,那你就可以练变位动作了,尝试在脚不踩脚蹬时,把脚直接向外侧踢,而不要把它们从脚踏上抬开,这样你的曲柄才不会打转 。随时要牢记:不管你在空中做多危险的动作,在落地前务必要恢复原位,把脚踩回踏板,双手回握把手,并利落地拉回车身 。
⒊学习后滚翻:后滚翻顾名思义便是坐在座垫上,让车向后滚动,练习时要确定有足够的空间,并与朋友一道,这样才不会发生危险 。
⒋练习180度及360度旋转:180度及360度旋转这两个动作均可先在平地预作练习,在你练180度旋转动作前,先需学会后滚,而在你练360度旋转动作前需学会180度旋转才行,至于兔跳的技术,是所有特技的基础,其重要性自然不在话下了 。
在你开始练习像跳跃和甩尾等高级动作前,必须先学好各项基本动作,若遇上难以克服的特技动作,则试着将它的步骤分解开来练习,等每个动作都熟练后,再将它们连在一起,你可以在平地、斜坡、小轮车表演场进行练习 。
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