解酒按什么穴位比较好呢?


解酒按什么穴位比较好呢?

文章插图
喜欢喝酒的人一定也经常出现醉酒的情况 , 醉酒其实也就是酒精中毒 , 他对我们的身体是有危害的 。所以在喝酒之后我我们一定要知道一些解酒的小常识 , 生活中一些饮食方法虽然能够解酒 , 但是却不能够立即见效 。所以今天小编就从按摩穴位上来讲解一下该如何用来解酒?
太阳穴
位置与功能:位于眉梢与眼外角连线中点 , 向后约一横指的凹陷处 , 按摩此处不仅提神还可缓解头痛 。
做法:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴 , 轻柔缓和地环形转动 , 持续30秒 。此法适用于各种人群 , 但注意不可用力过度 , 感觉酸胀即可 。一般按摩的次数可多可少 , 可视大脑疲劳的程度调整 。
百会穴
位置与功能:位于头顶正中的最高点 , 是手足三阳经及督脉阳气交会之处 , 按摩这里可以提神醒脑、升举阳气 。
做法:用双手拇指或食指叠按于穴位 , 缓缓用力 , 有酸胀感为宜 , 持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉 , 反复5次 。
风池穴
位置与功能:位于项部 , 枕骨之下 , 与风府穴(后发际正中直上1寸)相平 。这是足少阳胆经的穴位 , 按摩它除可提神外 , 还能缓解眼睛疲劳 , 特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人 , 效果更好 。
做法:保持身体正直 , 两手拇指分别置于两侧风池穴 , 头后仰 , 拇指环形转动按揉穴位1分钟 , 可感到此处有明显的酸胀感 , 反复5次 。
解酒的饮食方法虽然众多 , 但是有些时候我们却没有时间去烹饪 , 所以通过按摩穴位是最好不过的了 。从文章中你可以发现小编已经将各个穴位的位置、功能以及该如何按摩已经详细的告诉大家了 , 希望对你以后醉酒能够有帮助 。


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

    「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: