低血糖出现头疼的情况怎么办


低血糖出现头疼的情况怎么办

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低血糖是糖尿病的一种反应 , 也是糖尿病的一种并发症 , 这样的情况在患上之后会让患者感觉到特别的痛苦 , 严重的患者会出现四肢无力还有精神不正常的情况 , 这样的情况只要做到早发现、早预防是问题不大的 , 不过在平时的时候一定要引起重视 , 做好预防性的工作 。
1、在医生指导下每日使用适量的降糖药治疗 。并定时检测血糖 , 及时调整剂量 , 切不可随意增加降糖药量 。
2、按时定量进餐 , 保持生活起居有规律 。当不得已需延迟进餐时应预先进食适量的饼干或水果等 。
3、保持每日运动时间及运动量基本不变 。尽量安排在餐后1-2小时进行运动 , 因此时血糖较高不易发生低血糖 。一般不宜在空腹时运动 , 如确有清晨锻炼的习惯 , 也应在运动前适当进食 。当进行较长时间的活动如远足、郊游等 , 在活动结束后可适当增加饭量或适当减少胰岛素(或口服降糖药)用量 。
4、尽量戒酒 。若非饮不可(如出席重要宴会等)也只能在血糖处于良好控制下饮少许 , 而且饮酒前应进食一些食物 。
5、易发生低血糖者应随身携带含糖食品如硬糖或方糖数颗 , 饼干数块等 , 以备低血糖发作时立即服用 。记录低血糖发生的时间、次数、与药物、进餐或运动的关系、症状体验等 , 以便及时联系医生 , 调整治疗方案 。
6、严重低血糖反应 , 如神志不清等 , 应即送急诊治疗 。要加强适当的体育、文化娱乐活动 , 避免精神刺激和过度疲劳 , 生活规律化 。头痛轻者可服用安宁、安定等镇静剂 , 严重者用更年康或盖福润 。另外可予中医中药治疗 。
低血糖的患者在平时的时候饮食是特别的重要的 , 在进行饮食调理的同时也可以适当的吃一些中成药或是中药 , 轻微的症状可以进行适当的休息 , 如果情况比较严重的患者就要到医院进行检查和治疗了 , 切不可大意造成严重的后果 。


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