好吃不贵,家人都爱吃 包菜怎样炒好吃又简单( 三 )



3.锅加水烧开,加入少许盐 , 下入包菜焯水,焯至包菜颜色变深绿,至断生 。

4.捞出,放在冷水中投凉,捞出 , 控净水 。

5.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦 , 将花椒捞出不要,关火 。

6.待油温稍将一些,下入干辣椒段炸香 。

7.将焯好的包菜放在盆内 , 加入盐、蒜末 , 淋入炸好的料油 。

8.用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可 。

好吃不贵,家人都爱吃 包菜怎样炒好吃又简单



【包菜西红柿牛肉汤】

所需材料:牛肉500克、西红柿2个、包菜1\2棵、香菜1棵、盐适量、葱1段、姜2片、花椒几粒、大料1个、料酒1汤匙、白胡椒粉1\2茶匙、



做法步骤:

1.准备好所需材料,将牛肉放在清水中浸泡2小时,期间换两次水,泡去血水,选用适合做炖牛肉的牛肉部位有很多 , 牛腩、牛肋条肉、牛胸肉、牛外脊,都可以 , 因为这些部位有皮有筋,而且肥瘦相间,这样的肉炖熟之后口感好 。

2.把牛肉切成大小均匀的块,不要切太小 , 牛肉煮之



会缩水 。

3.锅加水,冷水下入牛肉焯水,烧开撇去浮沫,将牛肉焯变色 , 捞出,用温水把血沫洗净

4.电饭煲内加入热水,下入焯好水的牛肉 , 再加入葱段、姜片、花椒、大料、料酒,盖上电饭煲锅盖 。用电饭煲炖牛肉简单,而且速度也快 , 炖出来的牛肉味道也比较好吃,点击电饭煲的粥汤功能,时间定时50分钟左右就可以了 , 电饭煲开始工作煮牛肉

5.炖肉期间,把西红柿去蒂,再切成块,包菜叶子剥下来,投洗干净 , 用手撕成块

6.到时间后,打开电饭煲锅盖 , 下入包菜和西红柿,继续煮制15分钟 , 不用盖锅盖,这样炖出的包菜叶子绿,不黄 。

7.到时间后 , 加入盐调味,再加入白胡椒粉,搅拌均匀 , 撒上香菜段即可 。

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【包菜鸡蛋粉条包子】

所需材料:面粉、酵母、包菜1棵、鸡蛋3个、粉条1把、油盐适量、大葱1棵、蚝油1汤匙、生抽2汤匙、花椒粉1茶匙、十三香1茶匙、

做法步骤:

1.首先要和面,材料比例:500克面粉加50%左右的温水,放酵母1%,可加少量的盐,这样蒸出的包子面皮吃着更劲道 。把面粉和酵母放在盆内,用温水分次淋入面粉内,边淋边用筷子搅拌,将面粉搅拌至絮状 。双手用压手腕的力量挤压面块,反复挤压,直至面块成柔软光滑的面团,充分揉和后,盖上保鲜膜,防止面团表面干燥 。放置温暖处或者向阳的地方充分醒发1小时 。

2.把粉条用温水泡发好,把粉条泡发至没有硬心就可以了,把粉条切成小段,把包菜切碎,撒入半勺盐,用手把包菜揉一下,腌制几分钟,再加入清水把包菜投洗一下 , 去除盐味,把包菜捞出用手攥净水分待用 , 胡萝卜去皮洗净,再把胡萝卜切成末,葱切末 。锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,摊开 , 待蛋液加热至稍凝固,用筷子划圈搅拌,把鸡蛋搅成小块,盛出待用 。

3.把包菜放在盆内,加入粉条,鸡蛋块,胡萝卜末,葱末,再加入熟油,或者色拉油也可以,蚝油,生抽,花椒粉 , 十三香,用筷子搅拌均匀 , 包子馅就调好了 。


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